| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Tyttebær: A True Superfruit

    Om: Vilde tyttebær er en lille, rund bær på størrelse med en ært. De vokser vildt i hele Europa, primært i de nordiske lande som Finland og Sverige, hvor de er ekstremt popular.Flavor: tyttebær er sprængfyldt med en Tranebær lignende smag og farve. De kan erstattes i enhver skålen efterlyser tranebær. Tyttebær er populære for deres store smag og holde ability.Uses: tyttebær go stor i marmelade, juice, smoothies, svenske pandekager, frikadeller eller opvarmet og tjente over kød. Tørrede tyttebær går godt i salater, havregryn eller spor mix.Recommendations: Vi anbefaler, at sætte 2-3 spoonfulls af frosne tyttebær i din daglige smoothie. Selvom tyttebær kan koste mere end andre bær, din faktisk bruger langt færre bær til at få betydeligt større sundhedsmæssige fordele, og dermed spare dig penge. Resultaterne er generelt mærkbar efter 1-2 months.Health: tyttebær er en af ​​de bedste kilder til antioxidanter på planeten. Antioxidanter er en gruppe af biokemikalier, der forekommer naturligt i fødevarer, herunder vitamin C, vitamin E, betakaroten og mange flere. Undersøgelser viser, antioxidanter for at være ekstremt vigtigt at den menneskelige kost og hjælpe Fight mange sygdomme, herunder kræft, hjertesygdomme, makuladegeneration, diabetes, aldring og more.ORAC Score: ORAC står for oxygenradikaldannelse absorptansen kapacitet og er branchens standard for måling af antioxidant niveauer i fødevarer. Fødevarer scoring over 20 på diagrammet anses for meget rig på antioxidanter. Nedenfor er nogle ORAC snesevis af tyttebær produkter ... Hvor kan jeg købe: Wild tyttebær kan være svære at finde i USA. Papirstop kan være køb på specialbutikker og Ikea, men fordi så meget sukker tilsættes marmelade virkelig ikke gør din krop favoriserer. Det bedste sted at købe vilde tyttebær er online på Northwest Wild Foods. De har både frosne og tørrede tyttebær uden tilsat sukker. Der hjemmeside er Northwest Wild Foods Du kan bestille tyttebær fra Northwest Wild Foods og få dem leveret til døren. Tyttebær Jam-36Lingonberry Juice-120Frozen tyttebær-203Dried tyttebær-820
    Af:. Tglamonte