Ikke alle i verden har den samme slags talenter, gaver og mål, men bare om nogen er i stand til at opnå langt bedre for sig selv end hvad de har i øjeblikket. Det er alt sammen et spørgsmål om drev og gøre, hvad det tager at komme derhen, hvor du ønsker at være. Dem, der sidder og taler om, hvad de vil, men ikke handler, vil uvægerligt få ingenting, mens de, der får på er dem, der gør tingene ske. Jeg ser masser af mennesker på fora taler om kæmper med motivation for deres uddannelse, så jeg tænkte jeg ville skrive en artikel for at tilbyde en lille smule indsigt fra min egen erfaring og hvad jeg har lært om motivation til at se om jeg kan ' t hjælpe dig til at tænde bål under yourselves.Motivation kommer i forskellige former. Først du har eksterne motivation. Dette er baseret på mål, resultater, destinationer osv. Det er godt at have mål, men du kan ikke lade mål regere dig, fordi så snart du finder dig selv ikke at gøre fremskridt, du gerne vil, du mister motivationen. Der skal være more.People der er meget motiverede og virkelig gøre store ting i livet er som regel dem, der har mål, men er ikke domineret af dem. De er de mennesker, der elsker og omfavne, hvad de gør - også selvom det betyder, at de ikke altid får konstant mærkbare forbedringer. Folk, der har den holdning, bare at give deres uddannelse 100% og tager hvad der kommer deres vej, og som arbejder på ting som perfekt form og prøve nye metoder til uddannelse er dem, der i sidste ende gå længst og sidst longest.Think over det et øjeblik . Hvis du elsker, hvad du gør, motivation er ikke et problem. Mål behøver ikke at blive nået. Du gør det, fordi du elsker det, og det er så simpelt som that.Therefore, hvis du ikke elsker din træning, er du nødt til at tænke på en type uddannelse du gør kærlighed, eller forsøge at overbevise dig selv, du elsker det ved hjælp af positiv bekræftelser. Blot gentage en sætning som "Jeg elsker at gøre squats!", Og fremtrylle lidenskabelige følelser, som du visualisere dig selv hugsiddende. Med regelmæssige bekræftelser bliver gentaget med det følelsesmæssige forbindelse, vil din underbevidsthed til sidst acceptere, at du rent faktisk kan lide squats - også selv om til at begynde med, du hadede dem og er nødt til at lade som om. Dette er virkelig virker! Har mål, men små mål, og lad dem ikke dominere dig. Lav mål mere af en sjov ting end noget andet. Fremskridt er aldrig lineær, du gøre nogle fremskridt, plateau og holde på det, og i sidste ende gøre en smule mere fremgang, og så videre. Skift din rutine regelmæssigt, så det er altid sjovt og altid kigge efter nye måder at nyde din træning
Af:. Dean Blackstone