| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Binaural Beats - indsigt i, hvordan de udfører, og hvem de Benefit

    Binaural beats tendens til at være den mest udbredte form for brainwave medrivning, på grund af det faktum, at det blev opfundet først. Teknisk set binaural beats består af en lidt anden lyd afspilles direkte ind i hver enkelt øre. Disse toner derefter intermix i hjernen til at oprette en puls eller beat. Den vigtige del er den impuls, som "høres" er virkelig forskellen mellem de 2 toner. For eksempel (såvel som for nemheds skyld), hvis din højre øre spilles en tone ved 40 Hz og derefter venstre øre spilles en tone på tredive Hertz, bør du høre et beat på 10 Hertz. Sindet vil sandsynligvis derefter forsøge og synkronisere til 10 Hz beat.An analogi af dette princip ses at gøre brug af farver. Lige overveje, at det ene øre modtager en "rød" signal som det andet øre modtager en "blå"-signal. Hjernen efterfølgende opfatter en "lilla"-signal. Sindet vil fortsætte opfatte 'lilla' signal og gradvist kan flytte det rytme til 'lilla' spektrum for at synkronisere med stimulus, der bliver udnyttet. Denne særlige 'lilla' rytme kan derefter foretage lytteren føler virkelig meget mere selvsikker eller rolige eller måske advare baseret på scenario.So væsentlige ansættelse af disse typer af binaural beats er at omdanne de elektrokemiske forhold i hjernen. Dette tillader din underbevidsthed til at erhverve forskellige erfaringer afhængigt af former for binaural beats. Når hjernen er indblandet i en lavere frekvens, kan du opnå en meditativ tilstand, hvor sindet er opmærksom, men kroppen er fredelige. Ved noget højere frekvenser, kan det let føre til en hyper-tyder tilstand af bevidsthed. Og så endnu højere frekvenser kan være forbundet med alarm og koncentreret mentale aktiviteter. Det er faktisk afgørende at forsøge at huske, at der ikke er hårde og hurtige retningslinjer for, præcis hvilken frekvens binaural beat kan hjælpe en person til at erhverve præcis hvilken tilstand du er på udkig efter. Nogle forskellige test kan være nødvendigt at definere, hvad der fungerer bedst for you.And så bare hvad kan en person forvente at opnå som følge af at lytte til binaural beats? Du kan nemt få næsten næsten alt, som du kunne ønske. En person kan opnå dyb afslapning sammen med indre fred i sindet, en opfattelse af årvågenhed og idérigdom, beskeden smertelindring, en langt bedre nats søvn, øget selvværd, langt bedre problemløsning, og mange andre. Som nævnt ovenfor, kan en lille experimantation forventes at beslutte, hvilke frekvens slog vil hjælpe dig til at nå dine nuværende mål og objectives.And en af ​​de mest gavnlige punkter vedrørende binaural beats er helt sikkert, at næsten alle kan helt sikkert arbejde med og opleve nogle fordele fra dem. Nu, hvis du oplever sundhedsmæssige problemer, især hvis du normalt modtagelige for anfald eller måske har yderligere psykologiske komplikationer, bør du søge råd hos din nuværende læge, før du starter en plan at gøre brug af binaural beats. I alle andre tilfælde, er det faktisk så simpelt som at sætte på et sæt hovedtelefoner, og du kan begynde at modtage de fantastiske fordele. Desuden når du tjekker en meditation download hjemmeside, vil du finde ud af, at de downloads som regel er temmelig økonomisk
    Af:. Keli Austen