Motionscykler er en stor og sikker måde at komme i form i komfort i dit eget hjem. Du kan træne, når nogensinde du ønsker, og det er ligegyldigt, hvad vejret gør udenfor. I dag, motionscykler er meget helt, så du kan se tv eller lytte til musik, mens du træner, og du plejer være distraherende andre i huset. Så der er virkelig ingen undskyldning for ikke at træne på en øvelse bike.When købe en motionscykel, er du nødt til at se på en række vigtige ting for at sikre det er den rigtige motionscykel for dig. Den første ting du skal overveje, når de køber en motionscykel er, hvad slags du har brug for. Du kan få en opretstående motionscykel, som er den mere traditionelle sort og svarer til ridning en normal cykel, eller du kan få en liggende motionscykel, som er lavere til jorden. Med en liggende cykel, får du mere rygstøtte i sædet og dine ben er ud foran dig. Den liggende motionscykel er fantastisk, hvis du har tilbage problems.The næste ting du skal overveje, er stabiliteten af ​​cyklen. Jo bredere base, jo bedre stabilitet motionscykel. Opførelsen af ​​rammen er også vigtigt at give god stabilitet. Hvis motionscyklen vakler, mens du rider, vil du ikke føler sig trygge, og det gør det meget vanskeligt at gøre noget sprint med nogen confidence.Find ud af, hvordan modstanden er anvendt på svinghjulet. Et bælte gør mere støj end magnetisk modstand, der gør stort set ingen støj overhovedet. Hvis du vil være træning med andre mennesker omkring dette er en vigtig consideration.Find ud, hvis krumtapakslen er ét stykke eller 3 stykker. Ét stykke sort er billige og ikke så god kvalitet som de tre stykke håndsving. De 3 piece krank er stærkere og vil vare længere.En god kvalitet motionscykel har nem at justere sædet stilken og styr. Tjek, hvor nemt det er at justere disse elementer. Jo bedre motionscykler har en knop og pin sat op, så du nemt kan justere sædet og styret og lås dem på plads med pin.Test sadlen for komfort er du kan. En blød behagelig sadel er kritisk, hvis du kommer til at tilbringe længere tid på din træning bike.Check ud display konsol på motionscyklen. Hvilke data betyder det giver dig. De fleste motionscykler give dig den tid, du har trænet, distance, hastighed, du går, kalorieforbrænding og endda din puls (gennem sensorer i cykelstyret), så du kan overvåge, hvor hårdt du træner, og justere din motionscykel workout intensitet accordingly.Finally kontrollere garantiperiodens at motionscyklen producenten giver. Du bør se på at få mindst 2 års garanti på rammen
Af:. Steve Garrett