| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Maharishi Ayurveda Skin Care Tips

    Du skal vide, at mindre er mere, når det kommer til din hudpleje. Vær sikker på at give din hud at ånde så meget som du overhovedet kan. Der er mange kosmetik og skønhedsprodukter derude, som øget følsomhed, udtørre huden og udløse allergiske reaktioner. Tænk på hvordan du ville passe et barns blød og følsom hud, ville du ikke lægge varer med giftige kemikalier på det, så hvorfor ville du gøre det til din egen hud? Du kan virkelig opnå glødende og sund hud ved at springe de syntetiske produkter til fordel for at gå tilbage til naturen, og Maharishi Ayurveda kan hjælpe dig med at gøre netop that.The følgende opskrifter til din hudpleje regime er fra Maharishi Ayurveda, og er en fantastisk måde at begynde at puste nyt liv i din skin.Dry Skin Cleansing ScrubMix 1/4 tsk mandel pulver, 1/4 tsk lavendar blomst pulver, 2 spsk yoghurt, 1/4 tsk appelsinskal pulver og 2 teskefulde af quick-madlavning havre. Når disse ingredienser alle er kombineret godt, bruge dine rene fingerspidser til at anvende denne blanding på dit ansigt. Vær sikker på at være blid, når de anvender det til dit ansigt, som du ville, når de anvender noget andet. Lad krat i en bit, og derefter gnide det ud forsigtigt. Krat bør komme fra huden i flager. Hvis du har nogen klæbrige patches, blot anvende varmt vand, og det bør gøre det trick. Skyl eventuelle rester ud af dit ansigt og derefter forsigtigt dup den med en blød klud eller håndklæde. Dernæst sættes på en nærende fugtighedscreme. Mandel pulver og instant havregryn i denne scrub gør det en fantastisk exfoliator. Havre også bidrage til at beskytte mod solskader og giver også B-vitaminer og E. appelsinskal har en blødgørende effekt på din hud. Hvis din hud er følsom overhovedet bruge hele rå mælk i stedet for yoghurt og rosenblad i stedet for appelsinskal. Fedtet hud Exfoliating ScrubMix sammen 1/4 tsk mandel pulver, 1 tsk citronsaft, 1/2 tsk appelsinhud pulver og 1 tsk ristet hvedeklid. Anvende den på dit ansigt i blide, cirkulære, og endda bevægelser. Hvedeklid er stor med rengøring ud af dine porer og citronsaft har C-vitamin, som hjælper med skrubbe aktivitet. Tør hud MoisturizerMix sammen 1/2 tsk lime eller citronsaft, 3 dråber lavendel olie, 1/2 tsk kokosolie eller kakaosmør, og 1 tsk olivenolie. Anvende denne let til dit ansigt to gange dagligt. Denne blanding kan opbevares i køleskabet i op til en uge. Fedtet hud MoisturizerMix sammen 1 tsk marshmallow pulver, 1/4 tsk rosenblade, 1 tsk hvid sandeltræ pulver, 1 tsk byg pulver, og 1 tsk Organic Rose Water
    Af:. Matalin Hatchard