| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Oprettelse glade, sunde Teens

    Der er forskning, der viser, at de bedste resultater resultat, når forældrene giver en god balance mellem retningslinjer og forventninger til deres børns adfærd og en positiv, støttende relationship.Parents ikke er beregnet til at være deres børns bedste venner, men for at øge glade, sunde teenagere, er det afgørende at have en rimelig tæt forhold, i hvert fald så tæt som din teenager vil allow.During denne periode i dit barns liv, er han eller hun forsøger at adskille fra dig ved at udvikle hans eller hendes egen identitet, der er entydigt anderledes end din. Teenagere ofte finde deres forældres værdier konflikt med værdierne i deres peer kultur, og hvad de ser i medierne. Mens de skilles fra dig, bliver de nedsænket i en verden, hvor næsten alt goes.The eneste måde at opretholde nogen indflydelse i denne tid er ved at opretholde et positivt forhold. Dette kan være vanskeligt, fordi dine børn laver ting, der skræmmer dig, og kan bringe deres sikkerhed, men du behøver at udsætte støttende og opmuntrende. En af de bedste ting, du kan gøre for din teenager er at lytte. Forsøg på at forstå deres liv fra deres unikke udsigtspunkter point.Ask dine børns spørgsmål og lytte til svarene, uden dom. Teenagere har brug for at vide, at du er interesseret i, hvad de gør, og at deres tanker og idéer vil ikke blive kritiseret af dig på hver tur. Modstå fristelsen til at korrigere alt, hvad de siger. Dette vil øge sandsynligheden for, at dine teenagere vil fortsætte med at tale med you.That betyder ikke, at du støtter deres negative adfærd. Det er acceptabelt, og vigtigt, at du lader dem vide, hvordan deres adfærd påvirker dig. Hvis dit barn begynder bande, det er i orden at anerkende deres ret til at gøre det med deres venner, hvis det er vigtigt for dem, men du ville foretrække at han eller hun ikke bruge stødende sprog i din presence.The anden del af, hvad der skaber mest sunde teenagere er klare, ensartede retningslinjer og forældrenes forventninger til adfærd. Det betyder ikke, du skal have strenge regler og overdreven straf. I løbet af teenage årene, er dine børn forsøger at navigere deres vej gennem en meget forvirrende verden med lidt forældrenes vejledning. Det er en forælders ansvar for at give retningslinjer og forventninger, uden at være dictator.Because dine børn ikke er i din tilstedeværelse hele tiden, kan du ikke vide, hvorvidt de følger dine retningslinjer, men den simple kendsgerning, at du har dem har været vist sig at være meget vigtigt. Mine teenageår vidste, at jeg ikke kunne lide bander, spirituskørsel, stofmisbrug og manglende respekt for andre. Jeg ville have dem til at gøre deres bedste i skolen, men forstod, at akademikere var ikke nær så vigtigt for dem, som de var til me.My børn testet grænserne, selvfølgelig, og jeg gav udtryk for min skuffelse, når de gjorde. Vi har altid haft samtaler om, hvordan det var mit job som deres forældre til at holde dem så sikkert som jeg kunne, samtidig giver dem frihed til at udforske deres verden independently.Maintaining denne balance for forhold og forventninger giver præcis den rette miljø for din teenager til at praktisere virkelige liv beslutningsprocessen, mens du stadig har sikkerheden i familien, når han eller hun begår fejl eller behov support.When din teenager krænker dine forventninger, er det vigtigt at have samtaler om hvad de forsøger at opnå ved at overtræde dine retningslinjer. Hjælp dem med at se faren i de valg, de gjorde, og hjælpe dem med at vurdere, hvorvidt den adfærd, de valgte vil hjælpe dem bevæge sig i den retning, de forsøgte at gå.Jeg var så heldig at have to sønner, der var interesseret i FBI som en karriere, så noget, de gjorde, at skirted omkring juridiske spørgsmål, jeg var i stand til at forbinde deres engagere sig i denne adfærd hindrer sandsynligheden for dem at komme ind i FBI.Teens gerne vide, at deres forældre vil holde dem sikkert, selv om de kæmper og kæmper nogen restriktioner du har. Må ikke forveksle deres vrede og foragt. Dette er ofte blot en del af processen, men inderst inde er de værdsætter at du holder nok til at holde dem safe.Empowerment Parenting giver en fantastisk kombination af støttende relationer med grænser og retningslinjer. Det er et system, der kan hjælpe din søn eller datter udvikle sig til voksne, de var bestemt til at være
    Af: Kim Olver -
    .