| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Zen Garden flugt

    Alle har brug for et sted i deres hjem, som de kan kalde deres eget. Et sted at trække sig tilbage, overveje, slappe af, eller bare være alene. Det er et sted, der emmer af en følelse af ro i en ellers hektisk liv. I mit hus, nødområder er i min Zen garden. Ellers kendt som "Karesansui" eller "tør garden", dette er en landskabsarkitektoniske funktion almindeligvis findes i private hjem, templer og mange offentlige steder i Japan. Det var først i 1930'erne, at de vestlige kulturer begyndte at forstå principperne i Zen-have og dens anvendelse blev brugt i forskellige arkitektur, landskabspleje og kunst former. Ligegyldigt hvad form skal resultaterne være de samme. At skabe en harmonisk, meditativ pusterum hjælp feng shui og andre principper, der afspejler en tilpasning med naturen. Skridt til at skabe din egen Zen-have: Braklægning et område væk fra vejen eller andre forstyrrelser, og beslutte, om en størrelse og form. Det kan være et stort område indarbejde vandrestier og vandfald eller en simpel rektangel. Opret en barriere for at indeholde din rock, som kan omfatte hjælp jernbanen bånd eller 2 x 4 s, sten eller mursten og strække ud en base af landskabet stof for at forhindre ukrudt. Du ønsker ikke at blive distraheret af tanker om ukrudt trække eller befrugtende. Fyld med sand, grus, skærver, eller flod rock til en dybde på mindst 2 "og niveau af Start tilføje funktioner til din have,. Tage sig tid til at overveje forskellige teksturer, former, farver eller elementer, der har særlig betydning for dig. Tilføj sparsomt, dog bør en Zen haven vises aldrig rodet. Dette er en del af dit liv, som bør afspejle enkelhed og ro. Vælg grønne nuancer, der symboliserer hjertet af sommeren i forskellige former og design af evergreens. også overveje at tilføje planter, have en tilstedeværelse i alle årstider. Den japanske Maple er en slående sommer plante, men kan også prale af ornamentale efterårsløv. Interessante sten eller stedsegrønne mos shine i vinteren. Vælg et fokuspunkt, som kan omfatte et fyrretræ, en essentiel del af en japansk have. Bamboo fungerer også godt som en barriere. Vælg sten til at repræsentere bjerge og oversvømme dem lidt i sand eller grus. Traditionelle Zen haver har 5 grupper af 3 sten, men du bør gøre, hvad der virker for dig. disse bjerge eller på øer symbolisere godt sundhed og levetid, og er en vigtig del af ethvert tørt have. En vand element formidler en følelse af ro og cool og repræsenterer tidens gang. Det kan være så simpelt som en lille dam, fugl bad, eller i en tør haven tager på en fast form. Rake dit sand og grus i bølget rækker til at symbolisere blide rislende vand. Have det sjovt at eksperimentere med nye former og mønstre, der føles rigtigt. subtile belysning eller en lille bro, der forbinder forskellige områder kan også tilsættes. Udfyld din have ved at tilføje et komfortable siddepladser eller meditation området
    Af:. Nelson Stewart