En magt løft bælte er en variation af vægtløftning bælte, der er designet til dem , der løfter meget tunge belastninger . Disse bælter tjene et formål i både sikkerhed og funktion ved at tilskynde korrekt form . Identifikation

magt løft bælter er normalt polstret på den side , der rører vægtløfter , og de er lavet af holdbare materialer såsom ruskind. Disse bælter vil være større i midten for at give ekstra rygstøtte.
Funktion

magt løft bælter er designet til at beskytte den nedre ryg muskler og at tilskynde til korrekt kropsholdning og dannes ved løft .

Typer

magt løft bælter er typisk lavet af enten neopren eller læder , så de er mere holdbare og stærkere end en almindelig vægtløftning bælte .
Betydning

Iført et bælte , når løft har vist sig at reducere kompression på diskus med så meget som 50 procent.
< br > Advarsel

Mens disse bælter skal bæres stramt , kan et bælte, der er for stram afbryde løfterens vejrtrækningscyklus og blodgennemstrømningen . Det er en god ide at udføre en varm op sæt med bælte på at sikre en ordentlig pasform .