Med iørefaldende musik, sensuel koreografi og en alvorlig kalorieindhold brænde bygget ind i dans part, Zumba Fitness fortsætter, som det har siden sin 2001 grundlæggelsen, for at tiltrække stigende interesse. Mere end 10 millioner mennesker tager Zumba Fitness klasser mindst en gang om ugen i 90.000 steder i 110 lande. Instruktørerne konstatere en stærk efterspørgsel efter nye lærere til at undervise nye klasser på kirker, dansesteder, corporate wellness-centre, og sundhed klubber og fitnesscentre. Du kan træne til at undervise Zumba Fitness, selvom du er en komplet nybegynder eller hvis du i øjeblikket arbejder som en fitness eller dans instruktør. Ting du har brug
Workout tøj
Komfortable sko
Flaskevand
Lunch
Vis Flere Instruktioner
1

gå online for at Zumba hjemmeside og klik på "instruktør træning." Rul ned og klik på "Søg nu". Indtast din tilstand på det næste skærmbillede og finde en en-dags uddannelse klasse i Zumba Basic. Betal for din klasse med kreditkort. På tidspunktet for offentliggørelse, var omkostninger $ 225 for tidlig registrering, $ 270 for regelmæssig og $ 285 for rush registrering. Du skal være mindst 18 år gammel for at tilmelde dig instruktør uddannelse.
2

Register personligt på 7:00 på dagen for dit kursus og være forberedt på instruktion fra 8 til omkring 6 pm Wear komfortable sko og workout tøj og bringe aftappet vand og mad til frokost
fotos 3

Arbejdet på de grundlæggende trin i Zumba Fitness -. salsa, reggaeton, merengue og cumbia - med din Zumba Education specialist eller ZES. Hun vil lære dig, hvordan du sætte trinene sammen til en sang. Du vil lære historie Zumba Fitness og blive inviteret til at deltage ZIN, Zumba Instructor Network, som for $ 40 om måneden giver dig koreografi dvd'er hver tredje måned, "megamix" cd'er med ny musik med jævne mellemrum, og halv pris off yderligere uddannelse for Zumba Fitness specialiteter såsom undervisning barn og vand Zumba Fitness.
4

Lær at gennemføre en rigtig klasse selv. Du vil blive bedt om at vælge to til tre varme-up sange for de første 10 til 15 minutter og langsommere cool-down sange for de sidste fem til 10 minutter, konstaterer Dana Cala, en licenseret Zumba Fitness instruktør i Baltimore, Maryland. For de vigtigste træning af klassen, vil du lære at vælge sange, der støt øge pulsen i klassen deltagere, der arbejder fra merengue til salsa og derefter flere aerobe trin. Dit mål er at give en fuldstændig workout baseret på principper for interval træning, der veksler højt anstrengelse med korte hvileperioder.