De fleste af os er ikke nødvendigvis i relationer, hvor vi kan ofte sidde ned med en ven, et familiemedlem eller romantisk partner og gennemgang Men der er "hvordan vi gør." mange gange i vores daglige liv, hvor andre spørger os, hvad vi tænker. Vi kunne tie stille, måske af frygt for konfrontation. Vi kunne også se dette som en mulighed for at "fodre hinanden tilbage." Det er blevet sagt, at tilbagemeldinger er "Morgenmad mestre." Ved feedback, hvad jeg mener, er at give af omsorgsfulde (ahimsa) og ærlige (satva) oplysninger, som et offer til en ven og kollega, der kan være nyttige i deres egen personlige eller undervisning vækst process.What tilbagemeldinger betyder ikke, er: at kritisere fra et sted af reaktion eller ikke-nyttige intention. Det betyder ikke at anmode nogen til at ændre en unikt aspekt af, hvad de deler eller et tilbud, eller ændre deres stil eller karakter, fordi det er anderledes fra den måde, du underviser. Der er ingen krav til modtageren af ​​feedback til enig med eller gennemføre information.The formål feedback er at hjælpe os alle blive de bedste lærere, venner, kolleger, samfund, og samfundet medlemmer vi kan være, og samtidig støtte vores egen individualitet . Mulighed for at give og modtage feedback er unik, de fleste forhold i vores verden ikke er baseret på gensidige aftaler at udfordre hinanden for at nå vores højere potentiale. Men når det gives mulighed for at tilbyde noget værdifuldt, hvorfor ikke tilbyde på en måde, der gør det muligt for os alle til stadighed lærer, vokse, udvikle sig og blive bedre kommunikatører? Hvad er den bedste måde at modtage feedback? Bede om det. Vi er en naturlig ressource for hinanden, så hvorfor ikke udnytte denne ressource? Ikke alene vil vi vokse voldsomt fra at give hinanden feedback, men kvaliteten af ​​den service, vi tilbyder vil stige, hvilket gavner hele world.What er den bedste måde at give feedback? Komme fra et sted af respekt og ære. Fortsæt med den forståelse, at vi alle har gaver at tilbyde. Starte med noget positivt? hvad personen gør eller gjorde godt. Så med "ahimsa" i tankerne, kan vi tilbyde, hvad personen kan gøre better.Very få mennesker rent faktisk kan nå deres fulde potentiale på deres egne, vi alle har brug for hjælp fra de mennesker, der bekymrer sig om os.Når give feedback: 1.. Spørg den anden person, hvis de ønsker at modtage feedback. Spørg dem, når og hvor de ønsker at modtage it.2. Hold det kort og simple.3. Start med mindst én ting, de gør godt, noget du gerne om den måde, de underviser. Så siger mindst én ting, de kunne gøre det endnu better.4. Begynd med en positiv, og derefter tilbyde op, hvad færdigheder, de kan forbedre upon.When modtage feedback: 1.. Det er bedst at aktivt at opsøge feedback, for at bede om det. Ikke alene betyder det viser vores ønske om at lære og vokse, det gør det lettere for hver af os at give feedback.2. Lyt. Du behøver ikke at blive enige. Du behøver ikke at gøre noget med de oplysninger, men det er en chance for at forbedre noget, der måske ikke være working.3. Tak giveren. Det kræver mod at give feedback. Det er en handling af generosity.Part af værdien af ​​feedback, er, at det styrker vores bånd med en anden person. Det minder os om, at vi alle er forpligtet til at give vores best.The mere vi gør det, jo bedre vi tjene dem, der kommer til os, og jo større vores belønninger vil være på mange niveauer
Af:. Radiantly Alive