| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • De sundhedsmæssige fordele af grøn te - alle taler om

    Grøn te er begyndt at gøre en brummer i markedet. Mange er interesseret i at vide mere om at drikke grøn te, er Food Company bruger også denne ingrediens i mange produkter såsom i bagværk, sundhed drikkevarer, is smag og så videre. Selv berømtheder bruger nu grøn te til deres daglige kost på grund af al den snak om det. Hvad er virkelig stor om grøn te alligevel? Undersøgelser viser, at grøn te har sundhedsmæssige fordele, der kan hjælpe folk, og det er grunden til, at denne asiatiske drik der vinder sin popularitet. Grøn te er oprindeligt skabt i Kina og videre til mange lande i Asien og nu er det erobrer verden med sin dygtighed. Grøn te er lavet af bladene af Camellia sinensis og har gennemgået trin for at gøre bladene tørre og klar til brygning. Grøn te har været genstand for forskning i hele år på grund af de antagelser af mennesker om de sundhedsmæssige fordele af grøn te. Historisk den kinesiske kejser Shennong allerede erklæret, at grøn te kan helbrede tumorer, bylder, blære lidelser, og apati uden videnskabelige beviser på grund af det faktum, at det ikke engang er til rådighed på det tidspunkt. Ved hjælp af moderne eksperimenter i dag, var forskerne i stand til virkelig dissekere de medicinske egenskaber af grøn te. Hvad der er indeni grøn te? Forskerne fandt ud af, at grøn har sundhedskvalitet polyfenoler, især catechiner, den mest rigelige som er epigallocatechingallat (EGCG). Det har også carotenoider, ascorbinsyre, tocopheroler, mineraler, såsom mangan, chrom, selen og zink, og andre fytokemiske forbindelser. De sundhedsmæssige fordele af grøn te er resultatet af de forbindelser, der findes inde i bladene af Camellia sinensis. EGCG er en stærk anti-oxidant, som er mere kraftfuld end sort te. Bortset fra det, er egcg kendt for at forhindre kræftceller ved dyrkning og dræbe cancerceller på samme tid uden at skade normale væv overhovedet. Nogle eksperimenter viser, at grøn te er bevist at sænke LDL-kolesterol i blodet og stopper blodprop dannes der kan være forbundet med at sænke risikoen for at erhverve hjertekarsygdomme. Ifølge de to undersøgelser blev afholdt i Slovenien og Hong Kong, har grøn te blevet foreslået at være effektive i mundhygiejne og modarbejde forekomsten af ​​glaukom og andre sygdomme i øjet. For nylig er grøn te også bruges til at hjælpe folk tabe nogle vægt på grund af resultaterne af nogle undersøgelser, selv om sandsynligheden for denne effekt stadig bliver afhørt af others.The eneste kendte bivirkninger af grøn te er søvnløshed, på grund af sin lave koffein indhold, og få andre gastrointestinale forstyrrelser som følge af indtagelse grøn te på en tom mave. Bortset fra disse to, vejer de sundhedsmæssige fordele af grøn te mere. Grøn te er et økologisk produkt, så mulighederne for at erhverve negative virkninger 1 er 100. Prøv den nyeste dille om grøn te og være dommer
    Af:. James Yusuni