My Favorite Motionscykel: Schwinn 230 liggende motionscykel ReviewsRecently, havde jeg været i markedet for et stykke af fitness-udstyr, som jeg virkelig kunne holde til at bruge. Jeg er så træt af at hænge mit tøj på min cardio udstyr og vandrer forbi den støvede træningsbænk i min kælder. Min ægtefælle og jeg har altid været lovende at kaste dem overdrevne £ 50 i år, men i disse dage har jeg opdaget, at mit energiniveau er simpelthen skudt. Så gik jeg om at forske liggende motionscykler hovedsagelig fordi vi har fået at vide en masse forrygende detaljer om dem. Jeg opdagede den Schwinn 230 liggende øvelse cykel og jeg nødt til at erklære, at jeg var tilfreds på whole.What er så fantastisk Om en liggende motionscykel alligevel? En masse mennesker ikke indser, at liggende motionscykler giver de samme aerobe fordele som ridning en typisk cykel når som helst, i enhver klimaforhold, og uden at forlade komfort og sikkerhed i dit eget hjem. Har du nogensinde observere individer ridning cykler mens der i sommersæsonen høj varme eller gå ned langs siden af ​​en travl gade? Snarere end at risikere liv og lemmer, har du tænkt at have en i dit eget hjem, der er behagelig og virkelig gør præcis det samme? Denne motionscykel ikke optager meget plads og kræver meget lidt balance kontrol på din side. Derudover får du en væsentligt cushier sæde og ingen sårede røv knogler ved afslutningen af ​​dagen. Hvis du kan lide at se fjernsyn, rul cyklen foran dine foretrukne programmer, og begynde at brænde overskydende kalorier. Liggecykel bogstaveligt betyder "liggende", som er grunden til disse stationære cykler er så vellidt lige nu. De tillader mænd og kvinder at have total ergonomisk rygstøtte, når de udøver uden at føre til spændinger i ryggen, arme, nakke eller shoulders.For en masse mænd og kvinder, der ejer et stykke af velbygget og brugervenligt træningsredskab kunne gøre eller bryde deres motion regime. Faktisk, jeg ved, at jeg personligt har opgivet tusind træning gennem årene. På trods af dette var en liggende cykel er den eneste stykke udstyr, som jeg fandt jeg ville bo med givet det var så let at utilize.Don 't de optager en masse plads? Gudskelov, fandt jeg denne specifikke motionscykel at være en pladsbesparende stedet for en plads hog. Den er lille i størrelse, hvilket betyder, at det er nemt at stash i en ud af den måde placering og ikke optager et helt rum eller rum. Det har også disse store transporthjul, der gør cyklen let at flytte ud af vejen og store.Just Hvordan kan jeg vide Hvad gør jeg? De seks forud specificerede programmer (kalorie mål, BMI måling, nyttiggørelse test, resultater mode hurtig starte og manuel mode) tage hovedpine ud af at forsøge at regne ud, hvilken type workout rutiner at gøre på cyklen såvel som for bare hvor længe. De 16 modstandstrin også tage gætteri ud af dit træningsprogram, fordi du kunne rampe op som du vokser sundere. Du er ikke begrænset til en andens koncept for, hvordan svært at udøve. Det har endda 10 Profil kurser. Øvelsen data omfatter tid, interval tid, RPM, watt, distance, puls, hastighed, kalorier, og resistance.One ønsker en skærm, der kan læses meget let med ud et par stærke læsebriller eller en lommelygte, og det man har en justerbar vinkel LCD visning konsol. Derudover vil have din tid, distance, hastighed og kalorieforbrænding hjælpe dig til at holde dig på sporet og sandfærdig. Derudover er det en fantastisk teknik til at se, hvordan du skrider frem i din træning på daglig basis. For mange mennesker giver det dem nogle ting at skyde efter sammen med et formål at sigte mod i stedet for ikke at vide præcis, hvor godt du gør. Det inkluderer endda en 3 position vinkel justering så du kan flytte den til det ideelle sted for din egen højde og placement.What Om My tushy? En af de største vanskeligheder med nogle liggende og opretstående stationære cykler er deres ubehagelige sæder. Jeg er sikker på, vi har alle været på en af ​​disse cykler, som gør din røv knogler smertefuldt for dage til uger efter ridning det. Denne liggende motionscykel er virkelig en velsignelse, blot fordi det har en bred liggecykel Bio-Fit komfortabelt sæde, der har en dobbelt position lændestøtte. Det er fantastisk for folk i de fleste størrelser og former, da det beskytter lænden. Sædet glider også frem og tilbage for at give dig endnu mere plads, hvis du har brug for det eller mindre for dem, der har kortere ben. Derudover har den en noget lavere pedal højde, der skaber en endnu mere komfortabel kørestilling og en nem trin-hjælp frame.Any Andre fordele af denne cykel over en anden? En anden ting jeg virkelig kunne lide var, at der er heartrate greb er bygget direkte ind styret gør det til en leg at tage din egen hjerteslag, mens du rider. Du absolut ønsker at overvåge din puls, når de udøver, men du ikke ønsker at have til konstant at holde op med at være sikker på at du er i fedtforbrænding zone.The Bio-Fit pedaler er fremragende, da de er bredere end normale pedaler, som gøre dem meget mere behageligt uanset hvilken størrelse dine fødder er! Cyklen tilbyder endda et perfekt sted for din personlige drikkevand flaske samt en læsning rack. Det betyder, at du ikke behøver at kede ud af dit sind, mens du rider på den. Fra tid til tid på at lytte til musik er fremragende, men vi har alle de øjeblikke, hvor vi ønsker at læse i stilhed. Denne cykel tillader dig at have den tid, mens ikke at skulle balancere en bog eller en avis på skødet. Den motionscykel støtter til 300 pounds og har en 10 års frame garanti ud over en et års garanti på mekaniske og elektriske
Af:. Deann Norton