Omega 3 fedtsyrer kan defineres som en familie af umættede fedtsyrer, der giver vigtige næringsstoffer til kroppen. Disse essentielle fedtsyrer findes i fisk, nødder, hørfrø, tofu, og i sojabønner og raps olie. Menneskelige krop kræver Omega 3 fedtsyrer for utallige kropsfunktioner såsom forebyggelse af blodpropper og opbygning cellemembraner etc. Omega 3 fedtsyrer produceres ikke i kroppen og er forbundet med mange sundhedsmæssige fordele, såsom at beskytte hjerte, forebygge slagtilfælde, sænkning kolesterol, behandling af depression og mange andre bipolære sygdomme. Den eneste måde at få Omega fedtsyrer er gennem naturlige kilder og kosttilskud. I den moderne tempofyldt verden, er fortsat folk forhånd besat med at opfylde behovene i deres krævende karriere og personlige mål. De holder deres sind besat med at opfylde deres forskellige ansvarsområder og ofte ikke er opmærksomme på at opfylde deres krops behov for forbrugende omega 3 fedtsyrer. Deccan sundhedspleje bringer en bred vifte af nærende Omega 3 kosttilskud til dit helbred. Disse omega 3 kosttilskud styrke dit immunforsvar, og er benefiticial for at fremme din over alle sundhed. Nogle mennesker spiser ikke fisk, kan sådanne mennesker forbruge disse gavnlige kosttilskud og kan forbedre deres helbred. Undersøgelser tyder på, at folk, der allerede har haft et hjerteanfald, kan drage fordel af højere doser af omega-3 kosttilskud (dybest set det dobbelte af 500 mg), så hvis du har en hjertesygdom, skal du kontakte din læge om, hvorvidt tage en højere dosis omega 3s er godt for dig. Det er også blevet finde ud fra forskning at tage høje dosis omega-3 fedtsyrer kan reducere inflammation af luftvejene og reducere astmaanfald. Omega-3 fedtsyrer hæmme tumorvækst, når de injiceres i dyr. Hørfrøolie, som er en plante kilde til omega-3 fedtsyrer, har vist sig at forebygge kræft i bryst, tyktarm og prostata. Omega-3 fedtsyrer hæmme tumorvækst, når de injiceres i dyr. Hørfrøolie, som er en plante kilde til omega-3 fedtsyrer, har vist sig at forebygge kræft i bryst, tyktarm og prostata. Hvis du også er på udkig efter vitaminer og mineraltilskud, kan du også prøve Deccan kosttilskud efter rådgivning fra din læge for at bruge Omega 3 kosttilskud. Så tage vejafgift af dit liv og undgå faldgruberne i disse kroniske helbredsproblemer med Omega 3 kosttilskud
Af:. Wilson Daisy