Markedet er nu fuld af en bred vifte af kosttilskud såsom ernæringsmæssige produkter, mineraler, vitaminer og urter, som hævder at give dig en bedre og sundere liv. Blandt alle de forskellige typer af kosttilskud til rådighed, er de mest talte om formentlig dem lavet af fiskeolie. Fiskeolie kosttilskud er afledt fra væv i fede fisk. Disse indeholder Omega 3 fedtsyrer, som er en væsentlig protein, når det gælder udvikling af hjernen og kroppen generelt. De to meget vigtige syrer i Omega 3 er DHA (dokosaheksaensyre) og EPA (eicosapentanoic syre). Hvorfor bruge disse kosttilskud? The Omega 3 findes i fiskeolie kosttilskud anses for at være en essentiel fedtsyre. Da den menneskelige krop er i stand til fremstilling af disse syrer af sig selv, skal de forbruges af en ekstern kilde. Dette gør fiskeolie kosttilskud meget vigtigt for os alle, og især for folk, der ikke omfatter fisk i deres diet.Various Fordele ved Fish oliefisk olie kosttilskud er kendt for at gavne den menneskelige krop i en række måder. Disse fordele omfatter: Sænkning af blodets indhold af triglycerid Reduktion hjerteanfald risici reducere chancerne for fatale unormale hjerterytmer minimere risikoen for hjerte slagtilfælde Controls blodtrykket Kontrollerer opbygningen af ​​plaqueThe regelmæssig brug af disse kosttilskud også forebygger og hjælper i helbredelse af en række farlige sygdomme såsom: Depression Kræft Demens og Alzheimers sygdom Diabetes ADHD HyperactivityRole af fiskeolie kosttilskud i kontrollerende hjerte attacksCardio-kar-sygdomme er blevet en af ​​de vigtigste faktorer til død i dagens verden. Et stort antal af befolkningen lider af en eller anden form for hjertesygdomme. Disse sygdomme er oftest forårsaget af blokeringer, der finder sted i de blodkar, som omgiver hjertet. Dog kan hjertesygdomme kan forebygges og helbredes til en stor udstrækning. Fiskeolie kosttilskud har fordele, der i høj grad bidrager til forebyggelse af disse sygdomme og også deres cure.Atherosclerosis er en af ​​de mange frygtede former for hjertesygdomme. Dette indsnævrer blodkarrene, der med tiden kan føre til flere hjertesygdomme. Processen med atherosklerose involverer akkumulering af kolesterol og andre fedtmaterialer, og dette kaldes åreforkalkning plak. På grund af sin evne til at udvikle sig i flere arterier i kroppen, kan tilstanden føre til en række andre sygdomme lige fra hjerte slagtilfælde til hjerte attacks.However, kan optimale niveau af Omega 3 fedtsyrer i kroppen reducerer risikoen for akkumulering De fedtmaterialer og kolesterol. Visse skadelige fedtstoffer som triglycerider og rejst HDL niveauer kan reduceres med regelmæssig brug af disse kosttilskud. Forbrugende fiskeolie kosttilskud også tynder blodet, og dermed gøre det mere mobile og let at flyde
Af:. Oktay Ozadam