| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Omega-3 Kosttilskud til Childhood Depression

    I meget lang tid har kardiologer blevet tyder brugen af ​​fiskeolier, der er indeholdt i omega-3 kosttilskud til deres hjertepatienter. Nyere undersøgelser viser, at denne fedtsyre kan hjælpe med at behandle depression i children.Depression er lidt af mange børn af forskellige årsager, og kan forårsage symptomer på adfærdsproblemer til suicidale tendenser. Men med de rigtige mængder af fiskeolie i kosten, kan dette barndom problem skal behandles. Omega-3 kosttilskud kan regulere humør og forbedre tanke processes.The krop trives på rette mængder af essentielle fedtsyrer, at DHA og EPA være specifik, er der oftest findes i omega-3 olie. Denne fedtsyre er en flerumættet fedt, hvilket er godt for den menneskelige krop. Det spiller forskellige roller, herunder hormon regulering og refleks control.More vigtigere, DHA (docosahexaensyre) er hjernens vigtigste komponent er nødvendig for celle-dannelse. EPA (eicosapentaensyre) hjælper med interaktionen mellem hjernen og celler. Når en af ​​disse syrer er muligt, kan resultatet være psykiske lidelser som depression hos børn. Flere gange end ikke, er anti-depressiva eller stemningsstabiliserende ordineret til depression problemer. Men de kun behandle symptomerne og ikke den underliggende årsag, manglen på omega-3 fedtsyrer acids.Research har vist, at med passende tilskud blev positive reaktioner hos børn, der lider af depression. I virkeligheden blev en test udført for at opdage effekten af ​​at modtage omega-3 over stemningsstabiliserende. Resultaterne var overbevisende, at flere forbedringer blev set hos børn, der jævnligt får supplementation.A sundhedspleje udbyder skal bestemme specifik dosering, men ved at gennemføre omega-3 fedtsyrer i kosten, er mental sundhed altid forbedret. Og de fysiske fordele for hjertesundhed er en bonus med de fleste fagfolk anbefale dens anvendelse. Barndom depression kan muligvis vendes eller forebygges ved at sørge for kost indeholder masser af frisk fisk, som laks og en fiskeolie supplement
    Af:. PaulButler