Da jeg først startede med min Paleo Diet Jeg troede, at jeg ikke vil være i stand til at fortsætte i lang tid, fordi jeg manglede flair for maden. Men at give op, så snart er ikke mig , og jeg virkelig ønsker at holde sig til denne diæt, da jeg, det gik godt for mig. Dette gjorde mit udseende for nogle palæo opskrifter over internettet, og kom over eBook Paleo Young af Nikki Young. Selv om der er 310 opskrifter i eBook alle samlede jeg ikke har prøvet alle . Men de få, jeg har forberedt er blot awesome og gav mig tilbage min flair for at spise . Jeg prøvede godt med nogle emner som Indian Curry , marokkansk kylling og nogle af de salater og fandt det rigtig godt. Ikke kun mig, men selv min familie fandt dem rigtig godt. Den " moderne " Ældste stenalder kost består hovedsageligt af fødevarer som som kød, fisk, æg, frugt , rødder, og nødder; & udelukker korn , frø, urter , krydderier , grøntsager, raffineret sukker , & forarbejdede olier , bælgfrugter og mejeriprodukter. Der er i alt 300 læskende opskrifter, der indeholder grøntsager og børnevenlige muligheder, der er lettest , sundeste og enkleste og virkelig unik kollektion . I bogen får du alle typer af opskrifter til snacks , kylling, kød, supper , fisk og skaldyr, omellettes , salater og desserter, som omfatter endda chokolade desserter . Jeg behøver ikke at gå glip af chokolade længere. Efter denne kost giver høje niveauer af energi, klarere og sundere hud, øget sexlyst , stærkere immunforsvar , tabe , bedre ydelse og inddrivelse , som opbygger en sund livsstil for dig og din familie. Jeg følger denne diæt og se effekten allerede . Klik her for at vide mere
Af: . J. Katzenback