| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Paleo Diet Fordele For Cøliaki

    Masser af mænd og kvinder er ramt af forringelser i deres maver hver og hver gang de spiser gluten og en række andre proteiner, der typisk findes i korn og havre. Når disse materialer er indtaget, de små villi i maven at optage næringsstoffer bliver komprimeret og ude af stand til at optage næringsstoffer. De, der har dette problem kan have symptomer på fejlernæring, mavesmerter, forstoppelse, og mange andre tegn og symptomer. Dette kaldes Cøliaki og mænd eller kvinder med denne betingelse er nødt til at være virkelig forsigtig med de ting, de forbruger, og ofte nødt til at være på bestemte diæter eller måltid plans.There er faktisk et væld af Paleo Diet fordele for Cøliaki, der bør tages ind consideration.The Paleo Diet er ellers kendt som "hulemand kost", fordi du er kun tilladt at forbruge de ting, der ville have været til rådighed for hulemænd. Du kan ikke spise nogen fuldkorn, bønner, eller nogen form for forarbejdede fødevarer på nogen måde. Det meste, du tager i en hel del af kød, grøntsager og frugt. Nogle versioner af denne madplan vil lade du spiser mejeriprodukter, og andre normalt gør ikke.Dette madplan er stor for dem, der har denne lidelse primært fordi det helt eliminerer korn fra menuen. Korn og bønner var ikke tilgængelige for hulemænd og er derfor ikke tilladt med denne madplan. Det er i sandhed er udviklet til at foretage visse du stadig får hver af de næringsstoffer og fordele forbundet med at spise korn uden faktisk spiser them.Those personer, der har denne sygdom kan lide af gentagne anfald af diarré eller forstoppelse. Denne madplan tillader dig at give ens krop med en stor fiber, der kan hjælpe med dette problem. Fiber giver mulighed for at regulere affald funktioner, og indeholder en række andre sundhedsmæssige fordele too.It er lavet til at give dieter med megen energi. Da mennesker med denne lidelse vil i de fleste tilfælde lider træthed og energitab, som kan gøre det meget svært at komme igennem ugen. Mere energi kan virkelig gøre det meget lettere at komme igennem dagen uden at skulle tage energi kosttilskud eller forbrugende koffein produkter til at blive awake.Lots af personer med denne lidelse har hudsygdomme og misfarvning. Simpelthen fordi de fødevarer, som spises inden for denne plan er helt naturlige, det skærer ud en masse af de fødevarer, der normalt forårsager problemer. Det er bevist, at hjælpe enhver person har sundere og mere ungdommeligt udseende hud, efter at de har startet denne plan.The måltider, som er tilladt i denne plan er meget høj i næringsstoffer og vitaminer, der kan mangler fra nogle forarbejdede fødevarer. Da folk, der har denne lidelse har ofte problemer med vitamin-og næringsstoffer mangler, det er ofte passende for dem. Mange forarbejdede fødevarer indeholder de elementer, som vores krop har brug for, men ikke har dem i den form, som let kan fordøjes eller indtagelse af body.The 're rigtig mange ekstra gode ting om dette, der bør bemærkes af alle. Denne plan kan hjælpe dig tabe fedt, reducere dit kolesterol, og har en mere kraftfuld immunsystem. Det menes, at hulemænd døde hovedsagelig på grund af skader, ikke sygdom. Erfaringen viser, at han ikke viser nogen af ​​de tegn og symptomer på diabetes, kræft, eller nogen af ​​de utallige andre medicinske tilstande, der plager os i den seneste tid
    Af:. JJJ