| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Åndelige aktiviteter øge den forventede levetid

    Folk, der beskæftiger sig med åndelige aktiviteter er mere tilbøjelige til at leve længere end dem, der ikke har religiøse Involvering i deres liv, en ny undersøgelse shows.According forskere fra Yeshiva University Albert Einstein College of Medicine, ældre kvinder, der regelmæssigt deltager gudstjenester reducere deres risiko for at dø med 20%. Undersøgelsen grupperet alle religioner sammen, ser kun på, om kvinderne deltog tjenester regelmæssigt, og om disse tjenester bragte dem trøst. Der er forestillingen om, at spirituelle grupper skaber en sund livsstil, hvor medlemmerne er mindre tilbøjelige til at ryge, drikke alkohol, og engagere sig i skadelige aktiviteter. I den proces, de ikke blot øge deres åndelighed, men også deres fysiske vel being.Surprisingly, selv når forskerne korrigeret for denne faktor, viste det sig, at de kvinder, at blive involveret i deres religiøse rutiner stadig var mindre tilbøjelige til at die.Lead forfatter og klinisk lektor i psykologi Eliezer Schnall sagde i en pressemeddelelse, "Det er interessant, kan beskyttelsen mod dødelighed, som religion ikke helt forklares ved forventede faktorer, der omfatter forbedret social støtte af venner eller familie, livsstilsvalg og reduceret rygning og alkoholforbrug. Der er noget her, at vi ikke helt forstår. Det er altid muligt, at nogle ukendte eller ikke maalt faktorer forvirret disse resultater. "I Kvinders Health Initiative observationsstudie en national, multietnisk, langsigtet undersøgelse sigter mod at tage kvinders sundhed finansieret af National Institutes of Health, 92.395 indlæg -kvinder i overgangsalderen deltagere blev evalueret af undersøgelsen team gennem spørgsmål om deres adfærd, sundhed, og religiøse praksis. Kvinderne var i alderen mellem 50 og 79. Efter deltagerne til et gennemsnit på 7,7 år gjorde forskerne justeringer for kendte risikofaktorer, såsom alder og sygehistorie, når de evaluerer risiko for død. Holdet fandt, at kvinder deltager gudstjenester mindst en gang om ugen viste en 20% dødelighed risiko reduktion sammenlignet med dem, der ikke deltager tjenester på alle. De har også undersøgt risikoen for at dø af hjerte-kar-sygdom og fandt ikke, at religion har haft en indvirkning på kvinders risiko for død med denne særlige cause.The undersøgelse blev offentliggjort i Psykologi og sundhed
    Af:. Mark Christian Walters