| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Justerbare håndvægte: Hvorfor et sæt perfekt til dit hjem gym

    Traditionelt blev et hjem gym ikke færdig uden et sæt af frie vægte. Men at købe 15 eller så sæt særskilt vægtede håndvægte er ikke kun dyrt, men det fylder en betydelig mængde square-optagelser i dit hjem. På den anden side er den fleksibilitet og vifte af arbejds-outs, du kan udrette med frie vægte for værdifuld til at gå op. Så er der nogen måde at få gevinster af et komplet sæt af 15 eller 20 individuelt vægtede håndvægte uden at bruge en formue eller overtage dit hjem? Faktisk er der. Bare købe et sæt justerbare håndvægte, og du vil finde alle de fordele for kun en brøkdel af price.There er ikke mangel på justerbare håndvægt sæt på markedet, dog. Og ikke alle sæt er lavet det samme. Hvis du ikke er forsigtig, kan et sæt justerbare håndvægte faktisk være mere problem end de er værd. Men hvis du vælger klogt, vil du sværge ved dem for evigt. Efter at have testet mange sæt af justerbare håndvægte, vil jeg anbefale de SelectTech 552 håndvægte. Dette sæt er hver en øre værd, og jeg vil fortælle dig hvorfor. Først, de er langt mere billig end at købe et dusin eller flere sæt af individuelt vægtede håndvægte. For det andet vil de spare dig meget tiltrængt plads i dit i dit hjem. For det tredje vil deres fleksibilitet accelerere op din træning mærkbart. Og endelig er de designet bedre end mange andre justerbare håndvægt sæt, så du ikke behøver at bekymre sig om dem at bryde senere. Snarere end at afhente et nyt sæt vægte i mellem hvert sæt eller motion, er Bowflex SelectTech 552 Dumbbells boliger er udstyret med en dial i slutningen af ​​håndvægt, der fungerer ligesom en kombination lås, hvor hvert mærke på skiven passer til en egenvægten. For eksempel, hvis den er indstillet til 25 £ Huset vil låse i den korrekte vægt, hvilket resulterer i hver håndvægt vejer 25 £, når man fjerner håndvægtene ud af huset. Det er ret simpelt at tænke, hvordan hurtigt og let du kan flydende skifte mellem forskellige teknikker og forskellig vægt i løbet af din workout.These særlige håndvægte kan justere mellem 5 og 52.5 pounds bare ved at dreje en dial. Hvis dette ikke er tung nok, Bowflex producerer også et sæt, der justerer op til 90 lbs. Uanset hvilken du vælger, har du tilstrækkelig fleksibilitet på bare et enkelt sæt justerbare håndvægte, at der ikke længere er behov for at købe 15 sæt individuelt vægtede håndvægte. Igen, dette sparer dig penge, plads og time.If du er seriøs omkring at arbejde i dit hjem gym, sparer plads, og bevare tid og penge, derefter afhente et sæt justerbare håndvægte
    Af:. B Dot