romaskinen giver en af ​​de bedste all-round hjerte-kar-træning?. Og de store ting er, det er et stykke af fitness-udstyr, der nemt kan passe ind i dit hjem gym. De tager lidt plads og kan findes på flere forskellige pris points.When ønsker at købe denne type udstyr, skal du først beslutte, om du ville foretrække en luft, vand eller magnetisk roning machine.An luft romaskine, som du måske har mistanke , anvender luft for resistens. De giver en ekstremt velfungerende og som regel den foretrukne form for letvægtsroer. Luftmodstanden fungerer via en fan-hjul. Dette gør det muligt for exerciser at tage kontrol over den modstand, afhængigt af hvor lys eller hårdt de ønsker, at deres træning til at være. Disse romaskiner er normalt den mest økonomiske, der starter ved omkring $ 150, og som regel disse maskiner registrerer mængden af ​​forbrændte kalorier, afstanden roede, hastigheden og antallet af foretagne rækker. De er også bevæge sig rundt, da de er på hjul og kan klappes op til en kompakt størrelse og holdes under en seng eller i en closet.Next, vandet romaskine udstyret med en vand svinghjul som replikerer robevægelsen. Svinghjulet sidder i en lukket tank med vand, så det giver en rolig tur. Modstanden er meget gerne, at der faktisk roning i vand, og operationen er meget glat. De har tendens til at køre til en højere pris punkt end luften roere, der starter ved omkring $ 600 og kører til over $ 1700. Disse betragtes som den bedste af denne type maskine, da de giver sådan en ægte følelse af movement.And endelig magnetiske romaskine er også en meget populær model, fordi det er den støjsvage type på markedet. De har en tavs slagtilfælde og meget glat modstand. Disse modeller vil køre dig fra $ 300 til omkring $ 1000. Jo hurtigere du går på en af ​​disse, jo mere modstand du placerer på motion.Keep i tankerne, at ordentlig vedligeholdelse og renholdelse skal gøres på din romaskine, fordi reparationer kan være dyrt. Bruge lidt mere i dag for kvalitet kan spare dig penge i det lange løb
Af:. Robin Dwyer