| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Optagelse af fruktose Symptomer og kost, du bør vide

    Fruktose malabsorption eller kosten fructose er en fordøjelsesproblemer. Det er en situation, hvor absorption af fruktose er nedsat årsagen er mangel på fruktose luftfartsselskaber i en lille tarmens enterocvtes. Derfor er der en øget koncentration af fruktose i hele tarmen. Denne betingelse er almindeligt observeret hos patienter, der lider af irritabel tyktarm. Selvfølgelig er forekomsten i disse patienter i samme størrelsesorden som i den normale population. Ofte patienter med fruktose malabsorption har samme profil af dem med irritabel tyktarm. Nogle patienter med både optagelse af fruktose samt laktoseintolerans lactose også lider af cøliaki. Det er virkningen af ​​overdreven koncentration af fruktose i fordøjelseskanalen track.It er faktisk mangel på enzymet og aldolase B. aldolase B har fuction af fruktose-1-phosphat til glucose. Denne omregning proces bliver mindre effektiv. Blot er det en sukker, der findes i frugt og honning. Generelle symptomer generelt er: oppustethed, diarré, forstoppelse, flatulens mild, kronisk, akutte og uberegnelig mavepine opkastning på grund af overforbrug og tidlige tegn på depression, men de kliniske set symptomer er dårlige mavesmerter og hypoglykæmi. Patienterne rådes til at have en fruktose gratis diet.Foods skal undgås at tage sig af mulighederne for fruktose malabsorption er: mere end 0,5 gram og over glucose pr 100 kg Fruktose og drikkevarer, mad rig på fructaner sammen med fermenterbar oligo og høj fructose corn syrup eller honning. Fødevarer med overdreven fruktose end glukose betragtes ugunstige mad til individuals.Advisable kost er stenfrugt, bær frugt, citrusfrugter som citron og appelsin. Andre frugter som moden banan, jackfrugter, kiwi, passionsfrugt og ananas rådes og gunstige kost. Du er også rådes til at tage naturlægemidler kosttilskud for at kontrollere diabetes.Fructose malabsorption er observeret i op til 30% af befolkningen i vestlige countries.PathophysiologyFructose er generelt absorberes i tyndtarmen i fravær af hjælp fra fordøjelsesenzymer. Det er også konstateret, at selv i raske personer kun omkring 25-50 gram af fruktose kan blive ordentligt absorberes ad gangen. Personer med problemet af fruktose malabsorption absorbere mindre end 25 gram pr siddende. Fructose, der ikke er tilstrækkeligt absorberet i tyktarmen nedsætter absorptionen af ​​vand. Det metaboliseres ved normale colon bakterier. Fedtsyrer og gasser brint, kuldioxid og metan er korte lænket. Brintpusteprøve kan afsløre unormal stigning i brint. Resultatet og virkningen af ​​fruktose malabsorption er stigende osmotisk belastning og give substrat til hurtig bakteriel gæring. Ændring gastrointestinal motilitet, fremme slimhinde biofilm, ændre profilen af ​​bakterier er også observeret. Disse resultater er additive med andre kortkædede, der er utilstrækkeligt absorberes kulhydrater som orbital. Betydningen af ​​disse begivenheder afhænger reaktion af tarmen til sådanne ændringer. Det bemærkes, at de har en større chance for overtalelse symptomer hos mennesker med funktionelle gut lidelser sammenlignet med asymptomatiske forsøgspersoner. Reduktion indtagelse af fri fructose og /eller fructaner kan yde symptomlindring i en høj andel af patienter med funktionelle gut lidelser. Fødevarer og drikkevarer indeholdende mere end 0,5 gram fruktose ud over glucose pr 100 gram, større end 3 gram fruktose i en gennemsnitlig servering mængde uanset glucoseindtagelse og større end 0,2 gram fructans per portion rådes. Fødevarer rige på Fruktose og sorbitol foretrækkes
    Af: dr. Easton Patrick