| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Spørg Simon Cowell Advice

    I januar, var der en lille udbrud i tv og celebrity sladder verden. Simon Cowell, dommeren på American Idol, vi alle elsker at hade, meddelte, at han blev til sidst træde tilbage. Det er klart, liv uden at have Paula Abdul til mock var ikke værd at leve. Så hvad handler det om Cowell, der har gjort ham til en stjerne? Aldrig undervurdere betydningen af ​​kulturen. Som en Brit, han brugte til at tale hans sind. Hvis nogen ikke kan synge i harmoni, fortæller han dem lige ud. Mere til det punkt, at han forventer, at de på den modtagende ende af hans visdomsord at tage sine konstruktive kommentarer og råd roligt og har ingen tålmodighed med dem, der kaster en hissy pasform. Hvad Amerika undlader at erkende, er, at tilbage i Storbritannien, Cowell er i mainstream. Hans vilje til at tale med og med folk åbent er normal. Her i USA er vi også pakket op med idéen om høflighed. Det er ikke socialt acceptabelt at fortælle folk de ikke har talent. Du skulle finde gode ting at sige om dem - understrege det positive, fjerne det negative som den gamle sang siger. På nogle måder kan denne kulturelle modvilje mod at udfordre folks forståelse og opfattelse være meget dangerous.Like de fleste lande rundt om i verden, er det amerikanske står over for en fedmeepidemi. For the record betyder en af ​​to ting. Enten mennesker har et body mass index (BMI) på 30 eller derover, eller de har et BMI på 27 eller mere og er allerede syg med mindst én af de sygdomme eller lidelser forbundet med fedme. Alligevel den seneste undersøgelse finder primære sundhedstjeneste læger i USA uvillig til at tale med deres patienter om at tabe vægt. Selv om de ved deres patienters helbred er i fare, kan de ikke få sig selv til "anklage" folk af overvægt. Det er, hvor Cowell holdning bliver så vigtig. Folk skal blive fortalt sandheden om sig selv, især hvis dette kan hjælpe med at redde deres liv. Hvor ville vi være, hvis lægerne kunne fortælle os, når vi havde kræft eller hjertesygdomme? Denne nyhed giver dem chancen for at få behandling for at forlænge deres levetid. Læger giver disse diagnoser uden frygt. De bør gøre det samme, når det kommer til fedme og de voldsomt øget risiko for diabetes, kræft og hjerte disease.So hvad skal lægerne gøre? Først skal de oplyse. Dette er ikke forelæsninger og at dømme, men forklarer, hvordan overvægt vedrører andre sygdomme. For det andet bør de kigge efter måder at motivere deres patienter, fastsætte realistiske mål, og at rose folk, når de lykkes. Endelig bør dette være en holdindsats, hvor diætister, fysiske trænere, sygepleje praktikere og samfund opsøgende medarbejdere slutte sig sammen med samfundet at slå vægt problem. Forudsat alle i programmet er fortsat positiv og følelsesmæssigt velafbalanceret, forskning beviser Acomplia normalt hjælper mennesker mister et gennemsnit på 10% i deres kropsvægt. Endnu vigtigere, gør et betydeligt antal mennesker ikke straks sætte vægten tilbage på - den cyklus af vægttab, vægtøgning og vægttab skader din krop. Acomplia er en af ​​de appetitnedsættende midler, og hvis folk ikke længere føler sig sulten, at de holde sig motiveret til at spise mindre. Som en sidebemærkning er det også et nyttigt lægemiddel til at hjælpe folk holder op med at ryge, men ligesom alle narkotika, er der omkostninger samt fordele. Du bør ikke bruge denne medicin, hvis du er deprimeret
    Af:. Desmond Jeremias