Hvilke virkninger har hjertesygdomme har på kroppen er et spørgsmål, som er en central for forståelse og forebyggelse af hjertesygdomme. Selve hjertet er en muskel organ, der pumper ilt og næringsstoffer rige blod til alle kroppens væv. For at opnå dette skal hjertet får nok blod til at komfortabelt nå denne opgave. Når blodforsyningen til hjertet afviser hjertet er tvunget til at arbejde hårdere for at opnå de samme resultater. Som du kan se, når man spørger, hvad effekter har hjertesygdomme have på kroppen svarene er ganske omfattende. Nogle af de mere almindelige er åndenød, følelsesløshed i benene og /eller arme, træthed, dårlig mental funktion, og overdreven svedtendens. Man kunne beskrive hvilke effekter har hjertesygdom have på kroppen som et tab af oxygen resulterer i kroppen til at fungere ved i det væsentlige mindre end 100 procent. Generelt, hvis hjertesygdom får lov til at udvikle sig med alderen kroppen er en faldende skala af effektivitet, men alligevel bliver bedt om at gøre det samme mængde arbejde som før. Alle de pludselige de fysiske og mentale aktiviteter, der engang var en leg at fuldføre begynde at blive ganske challenging.So hvad der kan forårsage blodtilførslen at falde over tid? Den primære synder er kranspulsåren indskud kaldet plaque. Plak består primært af kolesterol, døde celler, og calcium der akkumuleres over tid. Der er ingen tegn eller symptomer, at denne morder er begyndt at dukke op inden for vores arterier indtil en dag du begynder at opleve nogle af de fælles advarselstegn på hjertesygdomme såsom træthed, følelsesløshed i ekstremiteterne, bryst-eller rygsmerter, overdreven sved, og /eller åndenød. Som du ved nu er disse symptomer er intet mere end blodtilførslen til hjertet bliver reduced.Talking arteriel plaqueWhen stiller dette spørgsmål, vi virkelig spørge, hvordan kan vi reducere eller eventuelt vende ophobning af arteriel plaque i vores arterier. Ifølge en nylig undersøgelse, der involverer både mig og kvinder over 35 år, hvad der kan gøres for at forhindre kolesterol oprustning i arterierne er noget, der bør være af interesse for dem, spørger, hvad effekter har hjertesygdomme har på kroppen og også dem, der er endnu ikke klar til stille dette spørgsmål. Forskningsundersøgelse fandt, at kun 10 procent af de voksne i undersøgelsen havde ingen tegn på arteriel plaque i arterierne. Hvad kan der gøres? Ifølge American Heart Association hjerte sundhed er baseret på en firetrins tilgang, der består af et lavt indhold af mættet fedt og kolesterol kost, moderat motion mindst fem dage om ugen, opretholde en sund vægt, og rygestop, hvis man ryger . Derudover, for nogle kan dette firetrins tilgang kan ikke være nok. I disse tilfælde en recept kolesterol medicin eller et naturligt kolesterol reduktion supplement kan være forpligtet til at give det lille ekstra skub til at sende kolesterol og arteriel plaque pakning én gang for alle
Af:. RD Hawkins