| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Ti Interessante Stats On koronar hjertesygdom

    Alle elsker interessante tal, og jeg tror du vil finde statistik på koronar hjertesygdom anført her for at være både fascinerende og tankevækkende. Men først skal vi hurtigt gå gennem en beskrivelse leveret af Johns Hopkins Medical Center af tilstanden itself.In koronararteriesygdom (CHD), også kaldet koronararteriesygdom, forsnævring af kranspulsårerne undergraver deres evne til at yde tilstrækkelig blod til hjertet . I USA årsagerne til koronararteriesygdom er så udbredt, at den ene undersøgelse af over 90.000 voksne fandt, at kun 18 procent rapporterede at have nogen risikofaktorer for disorder.Stats om hjertesygdomme * Årets omkostninger til USA anslås at være 316.400.000.000 dollars. Dette antal omfatter tab af produktivitet, medicin og sundhedsydelser. * Koronar hjertesygdom er den hyppigste dødsårsag for både mænd og kvinder. Hvert år omkring halvdelen af ​​de dræbte er kvinder. * Hvert år omkring 785.000 amerikanere har deres første hjerteanfald. En yderligere 470.000, der har haft et hjerteanfald i fortiden, vil have et nyt angreb. * Er stats på koronar hjertesygdom afslører, at hvide amerikanere er udsat for størst risiko for død (27,5%). Efterfulgt af afrikanske amerikanere (25,8%) og asiater eller stillehavsøboere (24,6%). * I Amerika er dem, der bor i staten Mississippi i den højeste risiko for at dø af et hjerteanfald. * Brystsmerter er det mest almindelige symptom, der forekommer 92% eller tid. * Kun én ud af fire amerikanske kan navngive de primære symptomer af et hjerteanfald. * Den mest almindelige risikofaktor for hjertesygdom er inaktivitet (39,5%). Efterfulgt af fedme på 33,9% og højt blodtryk (30,5%). Andre bemærkelsesværdige risikofaktorer er rygning (20,8%), højt kolesteroltal (15,6%) og diabetes (10,1%). * En nylig undersøgelse konkluderede, at 4 ud af hver ti voksne har to eller flere af de risikofaktorer der er anført ovenfor. * Hvis du har et hjerteanfald, du har en 47% chance for at dø, før du kommer til hospital.Stats på koronar hjertesygdom - Hvad kan jeg gøre for at undgå at blive bare en anden statistik I henhold til AMA er der en række af forsigtige skridt du kan tage, herunder at sige nej til tobak; forbrugende en kost lavt indhold af mættet fedt og kolesterol: spise masser af frugt og grøntsager upping dit daglige indtag af opløselige fiber fødevarer såsom havreklid og æbler, at tage skridt til at kontrollere diabetes og højt blodtryk; opholder aktiv ved at udøve 5 eller flere dage om ugen, og endelig at komme af dem yderligere pounds.Additionally, har mange mennesker fundet, at ved at tilføje en naturlig kolesterol reduktion supplement, sammen med ovenstående trin, har de været i stand til at give sig selv med, at ekstra lille smule hjælp er nødvendig for at undgå at blive en af ​​de statistikker om hjertesygdomme er anført ovenfor
    Af:. RD Hawkins