Alle har en instinktiv "kæmp eller flygt" refleks, som er rodfæstet dybt i vores hjerner. Vi startede med dette instinkt i vores ydmyge start som hulemænd, og det var en beskyttende reaktion på farer, såsom rovdyr. Denne grundlæggende instinkt beskyttet vores arter, og det er stadig forankret i vores hjerner i moderne tid. Den kamp eller flugt refleks er dybest set en pludselig angst udløst i dit sind, der fortæller dig at blive klar til at beskytte dig selv (bekæmpelse), eller til at køre som vinden (flyvning) at spare dig selv fra en situation. Ekstreme reaktioner på dette instinkt er kendt som panikanfald disorder.Panic angreb lidelse er en urimelig følelse af terror, der rammer pludseligt og forstørrer kamp eller flugt reaktion. En person, der lider et panikanfald kan have et utal af symptomer, der spænder fra en racing hjerteslag til mere bekymrende symptomer såsom kvælning eller åndedrætsbesvær. Betingelsen påvirker et stort antal af befolkningen, og mange af disse mennesker også lider af invaliderende phobias.Sometimes lidelsen kan skyldes andre forhold, såsom depression, eller de kan være "nedfald" fra traumatiske begivenheder, der sker til en person. Af årsager, der ikke er kendt, er kvinder dobbelt så tilbøjelige til at lide af denne betingelse end mænd. Denne lidelse har været kendt for at være genetiske, men bare fordi din mor lidt af panikanfald ikke, at du vil. Det betyder kun, at sandsynligheden er højere, at du kan på et tidspunkt i dit liv oplevelse disse typer af attacks.There er både fysiske og psykiske årsager til panikanfald, og nogle gange kan man få den anden. Med andre ord, kan du blive drikke en kop kaffe og opleve en racing hjerteslag. Du kan fortolke dette som starten på en panik angreb, og derefter, fordi du har forhøjet angst, vil et panikanfald sat i. Dette er den mest frustrerende del af denne lidelse, fordi du aldrig vide, hvad der kan udløse en attack.The tilstand kan krøbling en person mentalt. Mange, der lider af denne lidelse føler sig fanget, ude af stand til at frigøre sig. Denne lidelse er almindeligvis knyttet til agorafobi. Den bogstavelige definition af agorafobi er frygten for åbne rum, men dette er ikke en nøjagtig beskrivelse. En person, der lider af agorafobi er bange for situationer, der kan bringe på en panik angreb. Disse omfatter stående i en linje op, rejser, shopping, kørsel, at være alene, eller er i en menneskemængde. Det er virkelig afhænger af den person, men disse er de mest almindelige. De hårdest ramte mennesker har en tendens til at blive hjemme, væk fra andre mennesker, og de er bange for at forlade huset. Mange kan ikke holde et job eller forsørge sig selv. Nogle syge forsøger at skjule deres tilstand og i at gøre dette, vil ikke få den hjælp, de har brug for at behandle deres illness.There er effektive behandlinger til rådighed, som omfatter terapi, medicin, motion, yoga og åndedrætsøvelser. Det er vigtigt at behandle de underliggende forhold, hvis de findes, såsom depression og stof-eller alkoholmisbrug
Af:. Lincoln Broaders