Søger du at finde arbejde løsning for din acne problemer? Uanset om du er ung teenager eller voksen med acne problemer, den gode nyhed er, at du ikke behøver at leve med det. Jeg har tænkt mig at dele med dig 7 nemme og naturlige måder at slippe af med acne problems.1. Hvis du ønsker at bruge naturlige måder at slippe af med acne, du er nødt til at vaske dit ansigt to gange dagligt med en mild sæbe. Der er svovl sæber især til hud med acne problemer. Hvis du har en fedtet hud, bruge sæbe med benzoylperoxid. Brug ikke børster, ru svampe eller lignende i ansigtet. Du skal dog ikke over-vaske dit ansigt, fordi det vil stimulere din hud til at producere mere sebum og vil øge din acne.2. En af de mest enkle, men effektive måder at slippe af med acne er at undgå at trykke eller gnide bumser på din hud. Aktioner som disse kan øge sebum produktion, og du er nødt til at undgå dem. Den sebum og infektion vil sprede under din hud og forårsage endnu flere bumser og ar på din face.3. En af de vigtigste naturlige måder at slippe af med acne er at drikke 8-10 glas vand hver dag. Vandet hjælper eliminere affald ud af kroppen, og det rent faktisk hjælper din hud ser ung og fresh.4. Spise sunde fødevarer er en af ​​de mest enkle, men meget effektive måder at slippe af med acne. Prøv at undgå at spise krydret og olieholdige fødevarer. Du er nødt til at overveje at undgå andre fødevarer som sukker, stegt mad, mejeriprodukter, kød, nøddesmør, osv. Du er nødt til at medtage mere naturlige fødevarer som grønne grøntsager, grøntsagssaft og rig-zink fødevarer, fordi de kan hjælpe huden med acne problemer. 5.. Hvis det er muligt, forsøge ikke at bære makeup. Makeup produkter kan tilstoppe dine porer eller forårsage flere bumser og hudorme. Hvis du virkelig ønsker at bære makeup, bruge vandbaseret makeup. Glem ikke at rense din hud før søvn og rense dine makeup pensler regularly.6. Prøv at leve stress-frit liv, fordi stress kan forværre den generelle hud tilstand. Lytte din yndlingsmusik, taler med venner eller gå i parken enkle og effektive måder at håndtere stress og angst. Der er en masse ting, du kan gøre for at reducere stress niveauet i dit life.7. Solskin og frisk luft er væsentlige og gennemprøvede måder at slippe af med acne naturligt. Sunshine aktiverer D-vitamin i kroppen, som er vigtigt vitamin for en sund hud. Solskin og frisk luft kan også øge ilt til huden og reducere stress. Men undgå solen brændte, fordi det kan forårsage en masse problemer til dit skin.There er en masse nemme og naturlige måder at slippe af med acne problemer. Du er nødt til at vælge den bedste, der virker for dig, og snart vil du se enorme forandringer i din generelle hudtilstand
Af:. Zorica Sava