Hos voksne er der absolut en sammenhæng mellem acne og stress. Gennem årene mange undersøgelser har vist denne sammenhæng. Sandheden er, er stress betragtes som en af ​​de største syndere, når det kommer til acne hos voksne. Grunden til dette sker er for en meget specifik grund. Som voksne, når vi får understreget stigningen i stresshormoner normalt kaster din ligevægt. Når dette sker, kan voksne opleve forskellige ændringer i deres krop, ligesom forhøjet blodtryk, vægtøgning og forværret Acne.None af eksperterne nogensinde har bevist, om stress skaber Acne eller bare gør det værre. Hvad vi ved er, at stress gør at øge mængden af ​​olie, vores hud absorberer, og dette kan tilstoppe dine porer. Tilstoppede porer fører til breakouts.One måde at analysere, om din Acne har noget at gøre med din stress, er at begynde at være opmærksom, når dit ansigt bryder ud. Hvis det er stress relateret, vil du se et mønster. Hvis din acne bryder ud på de tidspunkter, du føler stresset så er der helt sikkert nogle correlation.Stress i almindelighed, er ikke kun dårligt for dit ansigt, det er dårligt for din krop i almindelighed. Stress, som vi kender, er meget dårligt for dit helbred. Finde årsagen til din stress kan være en vanskelig opgave, men også det værd. Der er forskellige programmer, der lærer, hvordan man lever et afbalanceret liv. Det vil hjælpe din med acne udbrud, og din generelle sundhed i general.Keeping din hud fri for olie er så afgørende vigtigt. For kvinde, der bruger make-up, er det bedst at bruge oliefri mærker. Oliefri mærker ikke tilstopper på hudens porer. Både kvinder og mænd skal også vælge deodoranter, der er allergivenligt til din hud. Dette vil hjælpe med at undgå reaktioner på huden, der er forårsaget af den tunge ingredients.Since overskydende fedt gør du huden fedtet, motion er meget vigtigt. Når du træner, altid bære bomuld, da dette hjælper sved absorption. Cotton byder også ordentlig luftcirkulation til din krop, og dermed give din hud mulighed for at ånde freely.The mest generelle, og grundlæggende ting, er for at holde dit ansigt rent på alle tidspunkter. Selv om det betyder at vaske det flere gange om dagen. Det vil holde det fra at være fedtet, og vigtigst af alt vil holde dine porer fra tilstopning
Af:. Cary Silver