zits er en meget almindelig ulempe & der er mange af os, der skulle beskæftige sig med det i en vis udstrækning, hver gang vi gennemgår puberteten. Der er også folk, der går gennem bumser for hans eller hendes fuldstændige liv & det kunne påvirke dem hver fysisk og følelsesmæssigt. Når de fleste individer tænker bumser, de giver thught til fedtet hud, og måske, at de spiser de forkerte spørgsmål, som er årsag til udbrud. Hvad mange enkeltpersoner undlader at forstå, er imidlertid, at bumser er ofte blot et spørgsmål om at vi er dehydrated.Our vores kroppe er næsten Ninety Eight% vand og hvis vi berøve os selv dette aspekt, er vi berøver os selv af livet. Det er grunden til det er meget vigtigt, at du bare sørge for at du fugtgivende dig selv gentagne ved at drikke vand. Mange mennesker forsøger at gøre dette, og at kvæle vores tørst ved at indtage sukkerholdige sodavand eller måske sportsaktiviteter drikkevarer. Ja, disse vil tilføje nogle vand i vores krop, men der blot ikke er nogen erstatning for indtagelse klart vand & indtage det på en regelmæssig basis. I tilfælde af at du rent faktisk ønsker at forsøge at rydde op i din ulempe porer & hud, er lige her en enkel løsning, som du bør try.That du skal drikke halvdelen af ​​din kropsvægt hver dag i ounces vand. For eksempel, hvis du er en £ 200 teenager bør du drikke hundred ounce vand hver eneste dag. Du skal også lige være sikker på du tager nogle naturlige havsalt sammen med det vand. Nogle personer kommer til at meddele Dem, at salt er usundt for dig, men den enkle sandhed i sagen er, salt er kun usundt for dig, bør du ikke indtager nok vand. Den anden kan være sandt. Vand bør ikke være godt for dig, hvis du ikke tager salt. Saltet vil sætte vandet til at bo i din krop længe nok til, at det at gøre sit job. Hvis du opdager, at du hævelse, i en reduktion af den mængde salt, du tager. Når du begynder at få kramper, forbedre mængden af ​​salt, at du er taking.Typically et svar er så enkel, at vi har en tendens til at overse det. Give denne vandbehandling & forsøg på at fugte din fysik til at fjerne din acne. Ikke alene vil dine porer og hud forbedre, din generelle velvære vil forbedre, fordi du giver den en af ​​mange primære dele af livet, at vi har brug for
Af:. Steven Crowley