| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • 7 Ideer til A Food Dehydrator

    Hvis du allerede ejer en fødevare tørreskab, så er du allerede på vej til at spise sunde snacks og spare penge på samme tid. Hvis du ikke ejer en fødevare tørreskab du skal. Mad tørremaskiner er en fantastisk måde at ikke kun gemme dine fødevarer, men at skabe gode tørrede fødevarer, som vi betaler en masse penge for i butikkerne. Jeg vil gerne give dig min top 7 elementer, som jeg elsker at dehydrere og informere dig om, hvorfor du bør eje en selv # 1.Bananas:. Hver gang du går til købmanden tænke på omkostningerne af tørrede banan chips. Nu tænker prisen på bundt af bananer. De er ikke engang tæt i pris. Jeg har for nylig gik til butikken og købte bananer på salg for kun 29 cent en lb Men også vises af bananer var 1/3 lb banan chips, som tilfældigvis være $ 3,99. Nu ved jeg ikke om dig, men jeg tror, ​​jeg vil købe mine egne bananer og producere mine egne bananchips til en brøkdel af prisen. # 2. Jordbær: Jeg elsker friske jordbær, men jeg elsker også tørrede jordbær. Tørrede jordbær er fantastisk til topping korn med og kan opbevares for ganske lidt længere end friske jordbær. Jeg er ikke sikker på, jeg nogensinde har set tørrede jordbær i en butik før, men tro mig de kommer ud dejlig og sød, når du tørrer din egen. # 3.. Deer Kød: Jeg kan ikke jage, men jeg har jægere i min familie, og hvert år de jage og bringe hjem en hjort. Jeg ender altid med nogle af hjorte, så jeg gør rykvise ud af det. Det er absolut lækker og har mere af en vild smag end oksekød. Så for noget mere spændende jeg altid spiser hjorte kød i stedet. # 4.. Kirsebær: Tørrede kirsebær kan bruges til næsten alt. Du kan top salater med dem, korn, cookies og endda brød. Jeg er sikker på at de har mange andre anvendelser, men de er et par ting, som jeg bruger dem til. Hvis du nogensinde har købt tørrede kirsebær, du ved, at de er ikke billige, og dem, der er billige, kan ikke være den bedste kvalitet. Så jeg gør mine egne tørrede kirsebær med høj kvalitet frugt og de viser sig store. Nr.5. Abrikoser: Jeg har altid elsket tørrede abrikoser og de har en naturlig sød smag. Tørrede abrikoser har mange anvendelsesmuligheder meget gerne kirsebær. En af mine foretrukne anvendelser er til pynt bøf med dem til at tilføje en sød smag til kødet. Abrikoser er ikke til dyre, men igen de bøtter af tørrede abrikoser er en slags dyr. Også prøve disse i en skål drue nødder at have en sund og velsmagende snack. # 6. Oksekød: Beef Jerky er vidunderligt især for dem af os på et højt proteinindhold kost med lave mængder af fedt. Brug magert kød kan hjælpe dig med at skabe en meget højt proteinindhold fedtfattig snack, som kan indtages dagligt for at tilføje magt pack af protein for en lang træning. Dette er formentlig en af ​​de mest almindelige anvendelser for en fødevare tørreskab, men du kan ikke slå en klassiker. Beef Jerky er også fantastisk til de lange vej ture med familie og børn. # 7. Æbler: Jeg elsker at spise tørrede æbler. Når de er tørre tilføje et let drys kanel til æblestykker, og du har en meget god snack. De altid synes at lagre meget godt til og i mindst et par uger. Æbler får knasende som kan føje til de anvendelser, de har. Toppings, garnishings eller bare af sig selv æbler er altid en af ​​mine favorites.Hopefully dette hjælper give dig en idé om nogle af de anvendelser, for en fødevare tørreskab. Eksperimentere lidt og uden megen indsats du kommer op med en idé alle dine egne. Nogle ting ikke dehydrerer godt på alle, og andre dehydrerer vidunderligt. Trial and error vil hjælpe dig med at finde præcis, hvilken type af tørrede fødevarer, du love.Find en Food Dehydrator
    Af: Michael S Brown