| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Hvordan at reparere en Sears motionscykel

    Hvis du ejer en Sears motionscykel, efterhånden kan der komme et tidspunkt, når cyklen kræver reparationer. Den type reparationer, der er nødvendige, vil blive bestemt af cykel model og den type af nødvendige dele. En af de mest almindelige Sears motionscykler er lifestyler JH4000, og en af ​​de mest almindelige cykel reparationer kræves er en simpel sæde forandring. Ting du skal
    Ny cykel sæde
    Wrench
    Vis Flere Instruktioner
    1

    Bestil en ny cykel sæde fra Sears eller direkte fra producenten af ​​Lifestyle JH4000 (se Resources).
    2

    Hvis møtrikker og skiver er skruet ind i bunden af ​​den nye sæde, fjerne dem og sæt dem til side.
    3

    Fjern de tre møtrikker og skiver fra bunden af ​​den gamle cykel sæde og tage det af cyklen.
    4

    Anbring den nye plads på toppen af ​​den sorte, trekantede sadelpind. Juster premade huller i bunden af ​​den nye sæde med sædet hullerne i stillingen.
    5.

    Sæt skiver og møtrikker ind i de færdiglavede huller og hånd stram dem. Afslut stramme sæde med en skruenøgle, men ikke hårdt.
    6

    Test sædet positionering for at sikre maksimal komfort og for at kontrollere, om sædet er forsvarligt placeret. Når du sidder på cyklen, skal dine ben være bøjet lidt, når din fod er placeret på kronbladene, der er beliggende i den nederste stilling, hvis det ikke er, sæde kræver højdejustering. Hvis sædet er løst eller vaklende, kontrolleres tæthed af møtrikkerne under sædet.
    7

    Hvis sædet kræver en højdejustering, find rund knop anbringes på sædet stillingen lige under sædet. Skru grebet og skub sædet op eller ned efter behov, så spænd justeringsgrebet. Teste sædet for at sikre korrekt positionering.