| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Lempelse Nogle af graviditeten s ubehageligheder

    Mens en graviditet er en spændende tid for de fleste kvinder, kan det også være frustrerende og ubehageligt. Din krop kan gå igennem en lang række forandringer meget hurtigt, og du kan finde dig selv beskæftiger sig med mere end ét problem, der er helt nyt for dig. Bortset fra velkendte problemer som forstoppelse og morgenkvalme, mange gravide kvinder befinder sig også belejret af måske mindre alvorlige lidelser som hævelse og kløe. Heldigvis kan de fleste former for graviditet ubehag med held behandlet. Du kan nogle gange opleve, at ét middel arbejder for mere end én condition.One af de vigtigste kilder til graviditet ubehag er hævelse. Rigtig mange gravide kvinder finde deres fødder og ankler hævede, nogle gange mere end en skostørrelse. Mens dette er naturligvis ubehageligt, er det også demoraliserende, når du finder din favorit sko ikke længere passer! Typisk hævelse kan bedst behandles ved at sørge for at ophøje dine fødder så meget som muligt, og drikke en masse vand, så din krop ikke føler behov for at bibeholde det. Hvis hævelsen fortsætter, eller bliver værre, tøv ikke med at se din læge. Vand piller kan være effektive, men bør kun anvendes efter rådgivning fra din doctor.Pregnancy kløe er endnu en ubehagelig tilstand. Selv om det ikke ske for alle, et rimeligt antal kvinder oplever, at de har kløende hud, især i de senere måneder af graviditeten. Ubehag kan være ganske alvorlige, og nogle gange fristelsen til at ridse kløen er næsten for stor. Der er en række effektive måder at behandle graviditet kløe. En god naturlig afhjælpe er at slibe op Butea frø, blandes med citron og gælder for det berørte område. Det samme kan gøres med linolie grødomslag. Der er også en række over-the-counter aktuelle salver, der kan være i stand til at hjælpe dig med at minimere graviditet kløe. Kig efter dem, der indeholder hydrocortison. De kan give næsten øjeblikkelig lindring. Antihistaminer kan også bruges, men tjek med din læge, før du tager nogen medicin, uanset om det er over-the-counter eller recept. Undertiden, et varmt bad er den mest behagelige måde at behandle kløe. Undgå salte eller andet, der kan udtørre huden. Brug i stedet duftende olier, bagepulver eller havregryn i lunkent vand for et øjeblikkeligt beroligende oplevelse. Sørg for at tørre de ramte områder meget blidt uden at ridse og gnide. Vigtigst af alt, gør dit bedste for aldrig ridse. Jo mere du ridse, jo mere irritere huden, hvilket fører til mere itchiness.Pregnancy ubehag er en kendsgerning for de fleste kvinder, men hvis du ved, hvad de kan forvente, kan du håndtere nogle af disse problemer lettere. Altid huske på, at blide og naturlige retsmidler er den bedste, og kontakte din læge, hvis du har spørgsmål eller er i tvivl om noget. Dette er især vigtigt, hvis du overvejer at indtage nogen form for afhjælpning, uanset om det er plantestoffer eller kemisk. Du ønsker at gøre alt, hvad du kan for at holde dig og din baby sikkert og sundt
    Af:. SWilson