| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Svømmeundervisning For Kids

    De fleste børn begynder at tage svømmeundervisning fra omkring 3 års alderen. Her er et par tips til at gøre hele denne proces med at lære svømning en behagelig: Picking den rigtige Swim School: Må din forskning og vælge den rigtige skole. Du har brug for en skole, som er omsorgsfuld, venlig plus bruger de rigtige teknikker til at undervise svømning. Tal med dine venner og få deres anbefaling så godt. Må ikke vælge en skole udelukkende baseret på dets nærhed til hvor du bor. Også forskellige skoler bruger forskellige undervisningsmetoder. Nogle svømme skoler koncentrerer meget tungt på at få slaget til højre - lige fra første klasse. Andre koncentrerer sig om slagtilfælde korrektion på et meget senere stage.Preparation for Swim Class: Det er nok en god ide at købe en vandtæt svømning taske. - God investering. Før du forlader for klassen, så tjek at du har et håndklæde, badetøj, svømme cap, motorbriller og et ekstra sæt tøj til at ændre into.If du har problemer med at få svømme hætte på dit barns hoved, sætte nogle talkum ind i hætten og gnid det, så det spreder jævnt over indersiden af ​​svømme hætte. Sørg for, at svømme googles ikke er for stramme. Hvis dit barn kuldegysninger en masse, når i vand, så vil dette gøre dit barn ubehageligt. Gnid Vaseline på dit barns ben og andre udsatte dele af kroppen. Dette vil reducere den rystende. Hvis det stadig er et stort problem, så køb en specielt designet badetøj - en dragt specielt designet til at gøre du føler warmer.Your barn skal ikke have noget mad i mindst 1 til 2 timer før hans /hendes svømning lesson.Floaties: Different forældre har forskellige synspunkter om floaties ... Nogle skoler ikke har noget imod, hvis dit barn bruger floaties men andre strengt skule på dem. De mener, at floaties give dit barn en falsk følelse af sikkerhed og komfort. De mener, at når et barn er slukket floaties, vil han eller hun finder det svært at lære og justere - de kan få for vant til at them.During De Svømmetimer: Må ikke lægge for meget pres på dit barn. Ethvert barn lærer at svømme i deres egen tid. Hvis du er imidlertid utilfreds med den lærer, lad læreren eller vejlederen kender. Det er sikkert godt for læreren at modtage nogle tilbagemeldinger så godt. Vær tålmodig og opmuntrende. Må ikke skubbe og har store forventninger. De fleste skoler har niveauer - forskellige børn er på forskellige niveauer. Og da de får bedre, de fremme gennem niveauerne. Må ikke lægge pres på læreren for at flytte barnet frem til et andet niveau. Tillid til deres dømmekraft og det gør det nemmere for everyone.After The Swimming Lektion: Giv dit barn et brusebad efter hver lektion (dog ren puljen er). Børnene kan blive meget sultne efter en swimming lektion. Jeg normalt tage en snack med mig, så jeg kan give den til dem efter oprydning up.Holiday Svømning Aktiviteter: Hvis du føler dit barn har brug for ekstra klasser, så ferien kan være et godt tidspunkt at bestille barnet for ekstra lektioner. Ferie er helt afslappet og dit barn kan forbedre deres svømning i et hurtigere tempo - uden nogen tilsætning pres af hjemmearbejde mv
    Af: SandyN