i en alder af 35 og derover , kan graviditet være meget svært at opnå. Der er også tilfælde , hvor par ville have en vanskelig tid at lave babyer , selvom de er langt yngre end 35 . Dette kan ske på grund af hormonel ubalance eller andre medicinske tilstande og komplikationer , der kan forårsage infertilitet. Men du behøver ikke bekymre dig, fordi nyttige tips til at blive gravid , vil blive fastlagt i denne korte skrive-up. Tips du kan bruge til at øge dine chancer for at blive gravid og at føde barnet af dine drømme. • Spis healthyWhat betyder det at spise sundt ? Spise den rigtige slags mad er, hvad jeg mener. Frugt , økologiske grøntsager og nærende mad er de ting du skal spise , så du kan forestille uden så meget problemer . Drinking vitaminer vil også være godt for dig. Prøv at holde sig væk fra alkohol og cigaretter så meget som muligt, fordi det ikke vil hjælpe dig på nogen måde. • Øvelse rightExercising hverdagen for mindst 15 minutter vil gøre. Du behøver ikke at gå til gymnastik og gøre anstrengende øvelser . Bare holde disse muskler arbejder , og holde din krop aktivt . Denne teknik vil helt sikkert hjælpe dig med ægløsning mere. • Prøv forskellige seksuelle positionsMaybe du har været vant til " kvinde på øverste position " for engang allerede og stadig , har du ikke tænkt . Tror du ikke det er tid til at udforske andre sex positioner , så du kan øge dine chancer for at blive gravid ? Nå , det er det perfekte tidspunkt at prøve andre stillinger som missionær og bagfra . Sørg for at du ophøje dine fødder i ca 15 minutter efter samleje for at undgå sæd lækage fra livmoderhalsen . Folk siger det er en myte , men det rent faktisk virker , og det kostede bemærke at prøve det , ikke? Ikke at have en baby efter at have prøvet i så mange år kan være deprimerende . Disse nyttige tips til at blive gravid er lige, hvad du har brug for lige nu
Af: . Watson Fru N