| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Hjælp dit barn Cope med skole Stress

    Hver ny skoleår kan være en stressende tid for børn, med nye lærere og klassekammerater, nye værelser, nye rutiner og mere skolearbejde. Det kan især være nedslående og overvældende for børn står over for store overgange som at starte folkeskolen eller midt skole. Som en forælder, der er proaktive skridt du kan tage for at støtte dit barn. • Express interesse og entusiasme omkring starten af ​​skoleåret. Hvis du er sikker og ophidset, vil dit barn også være. • Tag en tur rundt på skolen med dit barn og find hans eller hendes klasseværelser, kantine, legeplads og toiletter. Dette vil hjælpe dit barn til at føle sig mere komfortable med hans eller hendes omgivelser og forhindre følelse tabt på den første dag. • Tag dig tid til at lytte og diskutere aspekter af det nye skoleår, at han eller hun er bekymret. Husk at lade dit barn vide, at det er normalt at føle sig nervøs for skolestart. For forældre til yngre børn, tyder på, at dit barn tage en familie foto eller særlige objekt til skolen for at gøre hans eller hendes omgivelser mere komfortabel. • Brug tid hver dag at tale med dit barn om, hvad der skete i skolen. Giv dit barn positive tilbagemeldinger om hans eller hendes nye oplevelser. • Ros og opmuntre dit barn til at blive involveret med skolens aktiviteter og prøve nye muligheder. • skole-funktioner og ophold involveret i dit barns uddannelse. Børn, hvis forældre er mere involveret med deres uddannelse har højere præstation, der er bedre tilpasset og er mindre tilbøjelige til at droppe ud af skolen. • Lav et punkt til at lære ikke kun om, hvordan dit barn udvikler fysisk, men socialt og følelsesmæssigt, så godt. Hvis du er klar over, hvad der er typisk adfærd og tanker for dit barns tidspunkt i livet, vil du være i stand til at fortælle lettere, når tingene måske ikke right.Anxiety og stress omkring skolen er normale for et barn, og som regel passere inden for de første par dage eller uger. Hvis dit barn fortsætter med at virke nervøse eller stresset, kan det være tid til at søge hjælp. Tal med din børnelæge om, hvad du kan gøre som forælder. Hvis problemerne fortsætter, overveje en henvisning til en uddannet og kvalificeret mental sundhed professionel
    Af:. Stacey Moore