| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Kom Kids Udenfor For Sund Fun

    sikre, at børnene lege udenfor er mere vigtigt end nogensinde - da undersøgelser viser, at børn, der spiller , er sundere og gøre det bedre i skolen. Men hvor kan forældre finde gode steder for deres børn at spille? Og hvordan kan forældrene sørge for at deres børn får de anbefalede 60 minutter af spille hver dag ? Så mange som 50 procent af de 16.000 offentlige skolesystemer i USA har fjernet eller overvejer at fjerne fordybning. Desuden har niveauer af udenfor leg blandt børn faldet dramatisk i de sidste 20 år. "Mens akademiske fag er selvfølgelig vigtigt , er det afgørende ikke at udelukke muligheder for leg fra skolens oplevelse," siger Dr. Wendy Masi , dekan for Mailman Segal Institut for Early Childhood Studies på Nova Southeastern University. "Der er ingen tvivl om, at skoler med gode steder at spille tilbyde børnene et væsentligt mere godt afrundet uddannelse ," sagde Masi , der også er medlem af bestyrelsen for Kaboom ! , En national nonprofit organisation, der forestiller sig en fantastisk sted at spille inden for gåafstand af ethvert barn i America.Here er nogle enkle trin til at lokalisere et fantastisk sted at spille : • Ofte byer /byer har legeplads mapper, som du enten kan få adgang til personligt eller online for at få din søgning i gang • Hvor dine venner tage deres børn . ? Hvilke legepladser gør de anbefale? Hvilke gjorde de nyde den mest ? Indsamle de oplysninger og derefter dele med alle på Kaboom ! Playspace Finder. • Form en gruppe af dine venner og planlægge regelmæssige legeaftaler at bringe deres børn ud at lege . Start små med din arbejdsplads , og derefter se som din gruppe kan vokse så stor som du vil fra mund til mund . • Stadig ikke kan finde det perfekte legeplads ? Overveje at bygge en legeplads i dit samfund. Det er meget nemmere end du måske tror
    Af: . Wendy Mitchell