De fleste mødre har vanskeligt ved at finde ting at gøre med deres time.The problem er det modsatte. Der er for mange ting at gøre. Listen over muligheder for børns omsorg, morskab og uddannelse, samt familie og hjem ledelse synes at nogensinde forlænge, ​​selv den dag ikke går ud over 24 hours.Someone sagde engang, at kvinders arbejde er aldrig gjort. Så en anden gentog det og på en måde blev det en almindelig kliche i vores leksikon. Børnepasning, familie ledelse og ejendomsadministration (dvs. husarbejde) kombinere for at gøre tidsstyring en udfordring. Det er ikke kun hårdt for at få alt gjort, det er lige så svært at finde tid til fritid, egenomsorg og personlig development.In en typisk arbejdsplads, vil en jobbeskrivelse definerer en position ansvarsområder. Arbejdstagere, ideelt antager arbejde inden denne periferien, medmindre en eller anden måde, magisk, ekstra tid vises. En medarbejder, der administrerer tid godt sætter realistiske forventninger samt factoring i uventede begivenheder som sygedage og brandøvelser, således at en krise kan håndteres med flere ease.Job beskrivelser for moms, dog tendens til at variere person til person. Med endeløse mediebilleder af perfekte mødre flyder gennem vores psyke, er det nemt at overgå, og undervurdere tidskrav. Derfor kan en kritisk undersøgelse af, hvordan vi håndterer mom tid være meget beneficial.Moms arbejder derhjemme står over for lignende time management spørgsmål til de fleste selvstændige. Her er tre forslag til måder at håndtere det dilemma: vores arbejde er aldrig done.1. Beslut hvilken slags mor du er, og være det. Er du den rene-house mor? Er du cookie-bagning mor? Er du finger-maling-med-kids mor? Erkend, at du ikke kan gøre det hele, hele tiden. Du er nødt til at sætte mål og prioriteringer. Enhver virksomhed har brug for at finde en niche. Find din mor niche og lad resten slide.If nogen har oplevet den kombinerede effekt af teori og praksis i time management, det er Denise Wallace. En uddannelse specialist og mor, Wallace lærer selvforvaltning færdigheder, såsom time management, for arbejdstagere i industrien. Denne energiske, optimistiske professionelle er klar over at undgå fælden med at forsøge at være alt for alle. "Den første ting du skal have i tankerne er en slags mål. Hvad ønsker du at få ud af livet? Hvad er du her for? "Wallace blev en solo forælder efter sine børn 'far døde for flere år siden. "Jeg kunne bare ikke holde det hele sammen," sagde hun i et interview. Hun sætter mål, prioriteres dem og opgav de emner hun ikke værdi højt. "Når du begynder Prioritering så hvis dine børn betyder mere for dig, er det mere vigtigt at tage dem til parken for en time, end det er at tilbringe seks timer rengøring dit hus, fordi det driver dig til vanvid, at der er krummer på gulvet . Du er nødt til at lære at lade nogle ting gå. "En tidligere HR-chef før antager fuldtidsarbejde mom arbejde Maryanne Niyogi enig. Denne mor sætte klare mål for sin pause derhjemme. De omfatter udvikling af en stærk støtte struktur og oprettelse en følelse af fællesskab for hendes to børn i førskolealderen. Hun stræber efter at "gør håndværk, vandreture. Det er den slags udsigtspunkt vi aldrig vil glemme, da mødre. "Men med den daglige trummerum af livet, Niyogi enig" det er let at miste det. "Wallace roser målsætning og opfordrer kraftigt at skrive ned og regelmæssigt gennemgå mål. "Din hjerne er en sjov ting," siger hun, "Når du får en idé i der, så snart du skriver det ned, har du fået en større chance for gennemførelsen heraf. Jo mere du gennemgå det, jo mere din hjerne fungerer på denne idé at få dig der, ukendt for dig selv. Det er loven om manifestation. "Her er hvor den svære del af målopnåelse kommer i. Det er nemt at sætte alt for mange mål for dig selv. Hvis du har problemer med at udføre alle de ting du ønsker at gøre, er du nødt til enten at slette et par stykker, eller få noget hjælp, som fører os til den anden tip: 2.. Få hjælp. Delegeret. Find støtte. Hvis en ren og ordentlig hjem er, hvad du absolut brug for, men kan ikke få det gjort med dine andre mål, kan du nødt til at outsource denne eller få hjælp fra andre familiemedlemmer. Undervisning børn at gøre nogle pligter kan være ineffektiv i starten, men vil sandsynligvis betale sig i den fremtidige bistand. Selvfølgelig er alt dette afhænger af børnenes alder, og hvad der er realistisk muligt for dem ved hver alder. I bogen Saml dine sokker, Parent Educator Elizabeth Crary indeholder en fremragende diagram detaljering husstand job, hvor børnene kan deltage, på hvilke aldersgrupper, og indtil hvilken alder de kræver hjælp eller vejledning (Parenting Press, 1990). De fleste mødre gerne anerkender de kan ikke og bør ikke gøre det hele på egen hånd og bede for familiemedlemmer til at hjælpe. Samtidig anerkender undersøgelse efter undersøgelse, at en større andel af opdragelse og home management arbejde fortsætter med at falde på skuldrene af moms. En del af enhver strategi er delegation. Moms brug for at få faste færdigheder på dette område. Outsourcing er stor, men ikke økonomisk muligt for alle mødre. Støtte fra familien også varierer fra familie til family.Wallace antyder også et andet tip til tidsstyring: få en kammerat mor. "Da jeg var en enkelt arbejdsgruppe mor, havde jeg ingen tid til sjov, indtil jeg fik en anden kammerat mor på arbejde," Wallace forklarer: "det er hvad jeg ville gøre de første to uger af skolens tid begynde at gøre venner med moms. Jeg ville sige, hvis du hente børnene tirsdag eftermiddag, vil jeg samle dem op på torsdag, og de kan komme til mit hus eller mine børn kan gå til dit hus. Det er, hvordan jeg ville planlægge min sjov tid, er at gøre venner med andre mødre, så de kan aflaste den del af tolden for mig på en bestemt dag. "" Jeg er alt for, at [buddy-mom system] "enig Niyogi. Desværre kan det være en udfordring at organisere. For én ting, er det lettere med færre børn. For mor og uddannelse konsulent Laurie Anderson, har buddy-mom-system været udfordrende, fordi hun har tre børn. Mange mødre er villige til at udveksle børnepasning for et eller to børn, men de finder tilføje tre børn mere vanskeligt. For Anderson, har løsningen været at tage børnene med til en familie daginstitution en eller to dage om ugen, at lade hende fuldføre hendes deltid consulting work.Niyogi siger, at hun er blevet overrasket over, at flere kvinder ikke er i stand til at drage fordel af buddy-mom system. Hun overrasket over, at spille grupper normalt ikke udvikle sig til mere af en fælles børnepasning system. Hun kridt det op til en kultur, der understreger individualitet løbet fællesskab, sammen med krævende arbejdsbyrder, der resulterer i en form for krise ledelsesstil planlægning, der efterlader begrænset tid til langsigtede relationer bygning. Men hun fortsætter med at arbejde på at udvikle buddy mødre, fordi hun tror på systemet for at styrke obligationer både blandt kvinder og blandt familierne til at skabe en stærkere følelse af fællesskab tilhørsforhold. Uanset den måde, du gør det, uddelegering fremstår som en væsentlig bestanddel af mor jobbet og afgørende for tidsstyring. Når der opstilles mål, og uddelegere sorteres ud, er der stadig en yderligere faktor for effektiv mom-time management. 3.. Brug time management værktøjer. Mor og home-virksomhed ejer Colleen Gibson beskriver sig selv som en "Lister". Skrive ned, hvad hun skal gøre for at styre sit hjem, pleje af hendes to børn og hendes fuldtids æstetik business hjælper hende holde organiseret. Det hjælper også hende håndtere stress. "Jeg kan ikke sove, hvis jeg har et par ting på mit sind, så jeg bekymre dig." Sætte dem på en liste tillader hende at frigive stress. "I det mindste det er på papir," sagde hun says.Wallace siger stress management er en fælles gavn for listen making. "Folk holde det hele fanget inde, og det begynder at opbygge bekymringer. Så den første ting, de skal gøre, er at gøre det dump. "Wallace beskriver, hvordan en af ​​hendes tidligere elever var i stand til at håndtere sine bekymringer ved at lave lister. Denne ingeniør havde flyttet vest uden støtte fra sin familie, der havde opholdt sig bag at sælge familiens hjem og arrangere et senere træk. Da han kæmpede med et nyt job i en ny by, han bekymret for sin partner og børn tilbage mod øst. Han besluttede, at han ville planlægge tid til at bekymre sig ved slutningen af ​​sit arbejde dag. Når en angst vil overhale ham under arbejde, ville han simpelthen skrive det ned, placere den i hans daytimer og acceptere, at han ville give sig tid til at bekymre dig om det senere, fra 4:30 til 05:00. Med "dumping" hans frygt var han i stand til at håndtere sine mere umiddelbare ansvar og lykkes i at lære sin nye job.Schedules og kalendere er også nyttigt for mødre, Wallace siger. Hun har varieret i den type værktøjer hun brugt i årenes løb, fra papirbaserede til elektroniske, men hun har nu afgjort på et papir daytimer og en række highlighters. "Når jeg ser på min månedlige kalender, kan jeg hurtigt se, hvor travlt jeg har, hvad kunderne jeg har, kan jeg fortælle det samme, hvor mange penge jeg gjort i denne måned blot ved farverne. I farvekode alt. "Wallace understreger, at hvert mom behov for at finde det system, der fungerer bedst for hende. Anderson afhængig hendes papir kalender samt at gøre opmærksom på sin søns kommende speed skating lektioner og andre forpligtelser og aftaler til hende family.For Niyogi, en ugentlig gennemgang på e-mail er nøglen. Hver søndag aften, skriver hun en mail til sig selv at bevæge sig fremad emner hun ikke fuldføre i den forløbne uge til den kommende uge. Hun gennemgår også og minder sig selv om kommende aftaler i næste uge. "Nu når jeg får vanvittig, jeg går tilbage og se på denne liste igen," siger hun. For Niyogi, eliminerer e-mail løsning risikoen for papir få tabt. Hendes email forbliver sikkert i hende i mappen. Wallaces daytimer indeholder notater markeret med grønt, gange hun har planlagt i til fritid. I hendes liv er den vigtigste fritids prioritet sejlsport med sin familie. Det ultimative mål for alle vores arbejde, lønnet eller ulønnet, anerkendt eller genkendt, er at have det sjovt og nyde livet. Det ultimative mål for tidsstyring for mødre, så godt, er at organisere vores tid, så vi får en bid af det "sjov" pie, også
Af:. Gwen Pawlikowski