| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Hvor svært er det at blive en Personal Trainer?

    At blive en personlig træner kan være mindre krævende end andre specialer. Men det kræver en interesse i sundhed og fitness og en evne til at motivere og arbejde godt sammen med andre. Derudover kan minimum uddannelsen ikke være tilstrækkelige til at få et job som personlig træner. Grundlæggende krav

    En træner skal være mindst 18 år gammel, har en studentereksamen, CPR uddannelse og certificering. Mange, der ønsker at blive personlige trænere også tjene en associeret virksomhed eller bachelorgrad i motion videnskab, især hvis de ønsker at arbejde i forvaltningen. Jo mere uddannelse og opleve en træner har, jo mere troværdighed, han har, og jo mere sandsynligt, at han er at få et job, ifølge AskTheTrainer.com.
    Attesterende Kurser

    At have troværdighed som en personlig træner, er det vigtigt at have certificeringen som en personlig træner. Kurser er tilgængelige online eller som in-person seminarer, og de omfatter normalt en eksamen i slutningen af ​​kurset. Omkostninger til kurserne varierer, men spænder fra $ 250 til $ 550. De fleste kurser har minimumskrav at tilmelde dig. Nogle kræver arbejde som træner at tilmelde, men de fleste gør ikke. Kvalitet kurser dækker korrekte øvelse form udviklingslande motion planer, grundlæggende fysiologi og hvordan man kan motivere en klient til at gennemføre med motion og livsstil forslag.

    Attesterende Organisationer

    Der er mange organisationer, der tilbyder certificering. Nogle af dem omfatter American College of Sports Medicine (ACSM), National Academy of Sports Medicine (NASM), det nationale råd for styrke og Fitness (NCSF) og National Federation of Professional Trainers (NFPT). Forskning certificeringsorgan før indskrive i en klasse for at se, hvis certificeringen er almindeligt accepteret.