| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Måder at forebygge hudkræft

    Selvom hudkræft er en af ​​de mest almindelige former for kræft, er det også meget behandles og forebygges, når man tager de rigtige forholdsregler. Ved at overvåge din hud ofte og tage forebyggende foranstaltninger (såsom at bruge solcreme), kan du reducere din risiko for at få huden cancer.First og fremmest, så prøv at undgå solen så meget som du kan. Søge skyggen af ​​træer, parasoller eller bygninger, hvor det er muligt. Bær hatte og let tøj til at dække din hud, beskytter den fra solens stråler, der kan forårsage læsioner, der fører til huden cancer.It 's vigtigt at huske, at det er muligt at blive solskoldet, selv når i direkte sollys. Du kan blive solskoldet i løbet af en overskyet dag, eller selv når vandet i en swimmingpool. Du bør være ekstra forsigtig, selv i en sådan situations.Wearing solcreme er vigtigt, hver gang du går ud i solen. Generøst anvende SPF femten eller flere hver gang. Genansøgningen er et must at forsikre din bedste chance for at undgå hudkræft. Husk, hvis du sveder eller svømning at genanvende efter hver time.Children 's hud er endnu mere sart end din egen, og derfor skal passes omhyggeligt. Men det er vigtigt at huske, at børn, der ikke har nået 6 måneder ikke kan bære solcreme på deres hud endnu. Med det i tankerne være sikker på at holde dem ude af direkte sollys på alle tidspunkter og husk altid at holde deres hud dækket. Advar ældre børn, at langvarig ubeskyttet udsættelse for solens skadelige stråler med tiden kan føre til hudkræft, og at de ville være sikrere i shade.Skin kræft kan behandles, men det er vigtigt for dig at være opmærksom på eventuelle ændringer af eksisterende vækster eller nye abnormiteter, der vises pludselig. Det er meget vigtigt at se eventuelle ændringer som forøgelse størrelse eller uregelmæssige former. Watching for transparente eller flerfarvede vækster på din hud er et must. Og desuden, det har du eventuelle nedskæringer eller sår, der ikke synes at være helbredende, konsultere din læge promptly.It er vigtigt, at du undersøger din hud hver måned. Selvom dette bør være en del af din rutine check op på lægens kontor, er det også vigtigt at gøre det til en vane at gøre det derhjemme også. Dette er en af ​​de bedste måder at forebygge hudkræft. Undersøge din hud på en normal basis vil tillade dig at opdage eventuelle uregelmæssigheder. Denne måde, hvis du ser noget, der ikke ser rigtigt, kan du få behandling med det samme, før det bliver for alvorligt. Læs mere ...
    Af: Jun Walker