| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Lær yoga på Internettet

    På et tidspunkt virkede det, at yoga var lidt mere end en dateret hippie modefænomen, lidt ligesom lava lampe. Men nu er denne gamle sundhedssystem er tilbage på mode. Berømtheder som Gwyneth Paltrow, Madonna og Julia Roberts og Sting er ikke genert over fortaler de mentale og fysiske fordele af disciplin. Det er cool at bære rundt på en lille lilla mat og binde dig op i knob i de lokale fitnesscentre og utætte kirke haller. Det synes yoga er overalt, og ingen steder er det mere allestedsnærværende end på nettet. Skulle du ønsker at lære mere om Sting synspunkter om emnet, for eksempel, kan du sørge for at læse dybdegående interview tilgængelige på White Lotus hjemmeside. Du kan finde en prangende professionel hjemmeside, som er udstyret med autoritative artikler om de mange forskellige former for yoga - og debatten om, hvilken er bedst. Du kan også få adgang en butik bøger og videoer, eller klikke sig igennem udvælgelsen af ​​celebrity interviews. Del godt illustreret interview med Sting, hvori han udtrykker beklagelse over ikke at have begyndt yoga tidligere. Men han tilføjer, at hvis noget, øvelsen synes at være at vende den aldrende proces. Denne opfattelse er bekræftet af kollega megastjerne Madonna. Faktisk titelsangen, Ray Of Light, i hendes bedst sælgende album indeholder en traditionel yoga sang. Hvis du er flyttet til opdage flere detaljer, rødder og vinger, en 'yoga, karrosseri og naturlige heling center' være glade for at give dig den oprindelige sanskrit teksten til denne sang. Rødder og vinger er stort set gearet til at sælge yoga produkter, men du vil også finde artikler, diskussionsgrupper og en søgemaskine til at finde dem alle vigtige sanskrit tekst (bare skrive i Madonna). Et andet websted, kaldet Evolution, beskriver sig selv som en online yoga magasin, og selv om det kan være lidt grafik-tung og langsom, det er en smart og informativ skabelse. Den besøgende tilbydes fristelser såsom en gratis e-mail-nyhedsbrev, meditation rådgivning, chants og endda opskrifter. Skulle du finde Evolutions animeret yoga pige ikon irriterende smidig, kan du blive fristet til at konkurrere med hende ved at praktisere et udvalg af yogastillinger selv. Evolution kan du kalde op på disse stillinger på din skærm. Det lader til, at cyberspace er endnu ikke det rette sted at lære nuancerne i denne gamle disciplin: for at du stadig nødt til at tage en traditionel klasse med en lærer
    Af:. Collin Harvey