| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Rejser Og Lær Yoga

    Jeg er i øjeblikket baseret i Bangkok og leve et relativt simpelt liv. Arbejdet er let nok, og meget fleksibel. Finanser er aldrig nok til at være ekstravagant, men jeg er komfortable. Selv i en semi-seriøst forhold, jeg har total frihed til enten at forlade et stykke tid, eller tage min partner og gå oversøisk med mig. Efter at have for nylig set et par tv-dokumentarer og gjort nogle forskning, besluttede jeg at have en hurtig gå på Yoga i min lokale fitnesscenter. Nu ved jeg ikke rigtig nyde oplevelsen en hel del, men ikke af grunde, at man først måske tror. Det, der gjorde det mindre end fornøjelig var min instruktør. Ikke alene har den sproglige barriere medføre nogle misforståelser, men han syntes også at ikke rigtig forstå Yoga for hvad det is.Therefore Jeg glæder mig til at lære yoga ordentligt og have en ferie på samme tid. Jeg ønsker at gå et sted særlige, tæt på buddhismen og helt ud af vejen og åndelige. Selvom Yoga opstod i Indien, jeg ikke ønsker at gå der igen. Jeg har besluttet at lære Yoga i Nepal. Jeg værdsætter, at der fortsat vil være nogle sproglige problemer, men mener, at de bedre teknikker til instruktører og den fredfyldte miljø vil hjælpe os begge. Nepal er ikke Indien, men lad os se det i øjnene, når Yoga blev først oprettet, praktiseres og etablerede flere tusinde år siden Indien som en nation ikke eksistere i sin nuværende form. Også med al den stress og jag, at man får i Indien, jeg virkelig tror, ​​at Nepal har den bedste balance af spiritualitet, lethed af afslapning, fred og frisk luft, og kompetent instructors.I vil savne Bangkok. Men jeg er så ivrig efter at blive dygtige i yoga, som jeg tror, ​​det er den perfekte mulighed for at komme væk fra trafik og den kvælende thailandske sommermånederne. Efter gør nogle forskning, har jeg opdaget, at med den rette tankegang og en vis evne til at meditere, kan man blive ganske god til Yoga inden for blot et par uger. Mine største forhindringer kommer til at slukke for smerte, fordi jeg er langt fra smidig, fleksibel eller atletisk, og dreje mit sind ud fra verdslige afbrydelser. Nepal er fredelige, men det har en halv-anstændigt infrastruktur til offentlig transport og de mennesker har relativt gode engelskkundskaber. Maden er noget, der bliver brugt til, men jeg forudser ikke for meget af et problem there.The største beslutning om at gøre, nu hvor jeg allerede har besluttet at lære Yoga i Nepal er, om ikke at tage min partner. Frihed og ensomhed er gode råvarer, når de forsøger at rydde sindet, men gøre ting sammen er sjovere og billigere
    Af:. Mark Alexander II