| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Er øen Ibiza virkelig et sted at slappe af og lære Yoga?

    Sikke en kontrast! En fredelig, åndelig aktivitet såsom yoga praktiseres, selv undervist på et højt, summende og spændende parti ø, der er Ibiza. Nå, det første, ita € ™ s helt rigtigt og for det andet er det ikke så vanvittigt som det ser ud. Hvis du nogensinde har hørt om Koh Pha Ngan i Golfen af ​​Thailand, vil du vide, at det er berømt for sine gale fuld-moon partier, fyldt med hårde og bløde stoffer og stærk lokal whisky blandet med energidrikke. Tja, i virkeligheden, dette vanvid kun sker hver to til fire uger (de har også nye-moon partier, som ikke er så stor), og kun sker på en lille halvø på den sydvestlige spids af øen. For resten af ​​måneden, Koh Pha Nganâ € ™ s Party strande er helt fredelige, og resten af ​​stedet er rolig og upåvirket hele året rundt. Itâ € ™ s et ideelt sted at tage familien, har en romantisk pause, eller miste dig selv i din egen virksomhed på en øde strand. Men jeg sidespring. Det handler om Ibiza og læring Yoga there.Ibiza er omkring dobbelt størrelse af Koh Pha Ngan i Thailand, og som alle bør vide, er beliggende i den vestlige del af Middelhavet. Ja, det har et ry som en hub for parti dyr i alderen mellem 17 og omkring 30, men der er meget mere i det end opfylder øjet. Dens størrelse og fest revellersâ € ™ tilsyneladende manglende evne til at rejse langt fra hvor de er færdig drikke eller danse, og uanset hvor de falder i en bevidstløs bunke tillader Ibiza at tilbyde så meget mere, end hvad de fleste af os er klar over. Nu kan nogle spørgsmålstegn ved sandsynligheden for en person, der er opsat på Yoga går til et sted som Ibiza, men der er masser af grunde, muligheder og beviser. Yoga er en vidunderlig måde at geare ned og klar oneâ € ™ s sind (og muligvis oneâ € ™ s) krop af de grimme ting, som en aften i byen kan påføre. Men der er gyldige faglige grunde til at gå der og udføre Yoga, også. For eksempel sige en person, der allerede har gennemført niveau en som en Yoga instruktør i Nepal eller andre dele af Asien kan være på udkig efter et sted tættere på hjemmet eller et andet klima at gøre de 300 timers kursus for niveau to. Lær at undervise i yoga i Ibiza (Yoga TTC), og du vil blive certificeret og dygtige inden for blot et par uger. De bedste træningscentre vil rumme dig i deres komplekse og holde klassestørrelser ned til et maksimum på tyve studerende til at sikre den personlige touch.It virkelig er en vidunderlig ø, er der altid gode tilbud på flybilletter til komme der, og de mere stille dele af øen er så idyllisk, som du kan bede om overalt med en lufthavn. Nu kan Yoga entusiaster lære at forbedre deres færdigheder, bliver et niveau én lærer, eller gøre skridtet fra niveau et til niveau to alle i Ibiza, Spanien
    Af:. Jamie Sunderland