| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Wedding Bells og kedel Bells

    For mange mennesker, når de hører bryllup klokker de straks tænke på, hvordan de kommer til at tabe sig. Uanset om du hører bryllup klokker til dig selv, til en ven eller et familiemedlem, du altid ønsker at se dine bedste, især fordi så mange billeder er taget. Dressing up er et bøvl for så mange mennesker, fordi de er ubehageligt med deres krop. Den bedste måde at ændre det er at hyre en personlig træner, der kan hjælpe dig med at komme i form. New York byder på nogle af de mest talentfulde, opmuntrende og hårdtarbejdende personlige trænere. I en by, der byder på alt nogen kunne eventuelt vil, vil du være sikker på at finde en stor personlig træner. Uanset om du ønsker at tone op, slanke eller gøre begge for din eller en vens bryllup, kan Personlige trænere NYC hjælpe. New York City er en af ​​de travleste byer i verden, og folk er konstant på farten. For at holde trit med travle hverdag mange mennesker får en personlig træner. En personlig træner NYC giver folk mulighed for at oprette visse tidspunkter og dage i ugen til træning med deres træner, mindske deres chance for at skubbe arbejde-outs off til en anden dag. De vil foreslå, hvor mange gange om ugen skal du besøge afhængigt af, hvad dine mål are.Fitness trænere er også fantastisk til at vise dig, hvad slags øvelser til at gøre for at målrette specifikke områder. Sig du ønsker at tone dine arme, så de ser nice i din brudekjole, kan de foreslå en række øvelser til at gøre med en kedel klokke. Nogle store kedel klokke øvelser for dine arme omfatter vekslende kedel klokke presser, hvor folk normalt skal trykke på to kedel klokker til at arbejde skulder muskler. En anden stor kedel klokke øvelse for dine arme er swingende kedel klokke, hvor du holder svinge kedel klokke i forskellige retninger forårsager en stor kraft, der skaber muskel. Kettle klokker er også fantastisk til at gøre AB og ben øvelser såsom en kedel klokke figur 8, der arbejder din mavemusklerne og kedel klokke squats, der arbejder din legs.That er den bedste ting om en personlig træner NYC er, at de ved præcis, hvad du har brug for, og de ved hvordan man får resultater for deres kunder. Hvis du er på udkig efter et stort arbejde ud for at hjælpe dig med at få muskler og selvtillid og hjælpe dig tabe kropsfedt få en NYC personlig træner er en fantastisk idé. Omkostningerne ved en træner varierer på et par ting, såsom hvor længe din sessioner er samt hvad træner du vælger blandt andet endnu for næsten alle kunder, de er pengene værd
    Af:. Jordan Glenn