| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Fem Black Cherry Juice Fordele

    Den samme kemiske forbindelse, der forårsager bladene af træer som ahorn og sumacs blandt andre til at blive rød i efteråret er også indeholdt i den sorte kirsebær i store mængder. Det stof er anthrocyanins. De anthrocyanins faktisk er til stede hele tiden i bladene af mange træer, er det bare maskeret af grønne af klorofyl. Når klorofyl svinder tilbage i efteråret, den røde farve af anthrocyanins viser sig i fuldt spectacle.This anthrocyanin sammensatte har en række fantastiske evner, blandt dem evnen til at virke som et anti-inflammatorisk middel, som en anti-kræftfremkaldende stof , som en antioxidant,. som et bedøvende middel og som et anti-arthritisk middel Den sorte kirsebær besidder store mængder af vitamin A og C og bioflavenoids som well.As et anti-inflammatorisk middel til anthrocyanins er særligt egnede til behandling af gigt. Gigt er en meget smertefuld tilstand, der opstår som følge af produktionen af ​​høje niveauer af urinsyre i kroppen. Disse er hovedsagelig menes at være forbundet med at spise visse fødevarer, såsom shell fisk. Det mest almindeligt påvirker mænd og er lokaliseret i storetåen, selvom det kan påvirke leddene i fingre, albuer og knæ så godt. Storetåen svulmer op, er rød og meget smertefuldt at røre ved, så meget, at du ikke engang kan sætte dine sko på. De anthrocyanins reducere niveauet af urinsyre i kroppen og lade urinsyre til at passere sikkert ud af kroppen med urinen. Dette er ikke kun lindrer smerter fra gigt, men kan faktisk forhindre gigt angreb opstår i første place.By forebygge skader på huden mod de skadelige ultraviolette A-og ultraviolette B-stråler fra solen, anthrocyanins handle for at stoppe mange former for hudkræft fra udviklingslande. De er også nyttige til at forebygge og reducere andre former for kræft som well.The kraftfuld antioxidant virkning af anthrocyanins forebygge skader på cellerne i kroppen mod frie radikaler, som ellers ville føre til tidlig død af de forskellige celler i kroppen, for tidlig aldring og illness.If du lider af søvnløshed eller bare har problemer med at falde i søvn om natten, søvndyssende effekt af anthrocyanins virker ved at frigive hormonet melatonin i dit system. Dette giver en beroligende virkning på kroppen, så du kan sove naturally.The antiarthritisk kapacitet er forbundet med anthrocyanins bistået af bioflavenoids, bidrager til at mindske hævelse, der opstår i leddene, når du er ramt af gigt og reducerer stivhed samt . Blandt de mange andre egenskaber af sort kirsebærsaft er sænkning af blodtrykket, beskyttelse af hjertet, lempelser og endog forhindrer migræne, hjælpe med dannelse af bindevæv, såsom collagen og fremme et godt øje helbred. Hvor meget sorte kirsebær juice har du brug for at forbruge hver dag? Nogle mennesker gøre godt med bare et glas om dagen, andre har brug for mere, men tager juice er lettere end at forsøge at spise tre eller flere skåle af friske kirsebær om dagen. Hvorvidt det vil være effektive for dig er noget, du er nødt til at prøve selv, men flertallet af mennesker, der gør prøve det se nogle fordele
    Af:. Alex Ralbeck