| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Utæt tarm Cures Start At Home

    Der er bogstaveligt talt millioner af mennesker over hele verden søger efter helbredelsesmetoder for lidelser og symptomer, der er direkte relateret til Leaky Gut Syndrome. De søger højt og lavt, og gå fra den ene læge til den næste. Bruge tusindvis af kroner på receptpligtige og over-the-counter narkotika. Når de i virkeligheden utæt tarm kur kan findes i deres egen homes.First lad mig starte med at forklare, hvad Leaky Gut Syndrome er, og hvad der kan forårsage det i individer. Det opleves af mennesker med betændte eller irriterede tarme. Årsagerne til dette er mange, men omfatter bakteriologiske ubalancer i tarmen til reaktioner på forskellige fødevarer eller endda væsker. Symptomer for mennesker oplever Leaky Gut Syndrome er generelt gastrointestinale, herunder oppustethed, kramper, forstoppelse, diarré og smerter, men som sygdommen skrider frem, og fremskridt, kan disse symptomer blevet betydeligt mere alvorlige og dystre. Ikke kun det, men denne sygdom kan forårsage skader på vitale organer såsom lever og uoprettelig skade for den autoimmune system.The gode nyhed er imidlertid, at der er flere utætte gut kur til rådighed. Hvad der er endnu bedre er, at du ikke behøver at tusindvis af dollars eller spilde umådelig tid til at få de helbredelser. Hvis du er ligesom mig, du ikke kan lide at tage en hel masse over-the counter-medicin eller endda ordineret dem for den sags skyld, når du ikke behøver at. Jeg kan godt lide at tage den naturlige tilgang til healing og virkelig tror, ​​at der er en naturlig kur for alle sygdomme, der findes. Vi har bare ikke opdaget dem endnu! Nå utæt tarm kur ikke kræver forbrug af skrappe lægemidler, men er enten naturligt i naturen, eller kan opnås blot ved at ændre dine diet.Natural og Homøopatisk helbredelsesmetoder: Der er mange urter, der har vist sig effektiv i behandling og hærdning af Leaky Gut Syndrome. Disse kure har været brugt for bogstaveligt århundreder, og deres bivirkninger (men ikke mange), er veldokumenterede, og de er betydeligt sikrere end nogen gamle pille din læge kan ordinere! De urter, der anvendes i behandling af Leaky Gut Syndrome er sikkert allerede bekendt med nogle af dig. Men som det er vores måde i samfundet har vi en tendens til at gå med "nyeste" eller "den næste nye ting", og helt glemme alt om de retsmidler, der bedstemor brugt. Slippery Elm, Marshmallow Root, Echinacea og Gyldensegl er vidunderlige urter til behandling af denne sygdom. Hver af disse urter har en positiv indvirkning på tarmen og slimhinderne i tarmene. Slippery Elm for eksempel frakker og beroliger irriteret struber, maver og tarme. Denne belægning beskytter tarmens slimhinde og nedsætter irritation dermed bidrage til at afhjælpe utæt tarm Syndrome significantly.Herbal te er også effektiv i behandling og helbredelse af Leaky Gut Syndrome og koster en brøkdel af, hvad du ville betale for over-the-counter narkotika. Deres virkninger er lidt anderledes for urter, men er lige så effektive. En af grundene til Leaky Gut Syndrome er stress og te er især effektiv i at håndtere stress. Hvornår var sidste gang du sad og havde selv en god kop te? Den stille tid alene går langs vejen mod at lempe stress.The er to te, som jeg finder er helt afgørende. De er Peppermint Te og kamille te. Begge disse teer til at berolige maven. Men Peppermint Tea er specielt god til at dræbe visse typer af uønskede bakterier og hjælper med at reducere muligheden for infection.Diet CuresI vil ikke dvæle ved dette længe jeg dække det mere udbredt i andre artikler. Men er det tilstrækkeligt at sige, "du er faktisk, hvad du spiser." En af de store årsager til Leaky Gut Syndrome er den mad, du spiser. Så hvad kunne være mere effektive, så en kost? Målet her er ikke bare at ændre din kost for Leaky Gut Syndrome men at ændre din kost til et bedre liv. Fordelene er dobbelt, ikke kun kan dette hjælpe behandle og helbrede Leaky Gut Syndrome, men ved at gøre disse små ændringer i din kost, vil du hjælpe din krop helbrede naturally.What er kosten helbrede spørger du? Godt spørgsmål. Det er dybest set en diæt af elimination.To bruge kosten kur i din behandling af Leaky Gut Syndrome, er du nødt til at fjerne visse frugter og grøntsager fra dine diet.Foods at blive elimineret: bananer, jordbær, kiwi, citrusfrugter, majs, ananas og papaya, plus natskygge grøntsager såsom auberginer, peberfrugter, kartofler og tomater. Du bør også fjerne soja og mejeriprodukter fra din kost, herunder æg. Korn og fødevarer med gær som brød, mel, hvede, spelt, kamut, rug, byg, havre og hirse. Men lad os se det i øjnene disse er blot nogle få fødevarer, du måske ikke har noget imod at give op. Men jeg er ikke færdig, derudover bør du fjerne bønner, koffein, chokolade, honning, vanille ekstrakt, eddike, svampe og peanuts.Forgive mig, hvis jeg bare tog al den glæde ud af at spise. Men husk dette, ved at fjerne disse fødevarer i en måned fra din kost, vil du give din krop en passende mængde tid til at helbrede sig selv. Efter en måned, kan du gradvist begynde at tilføje de fødevarer, du har fjernet tilbage i din kost. Kun én mad slags ad gangen, og en minimal periode på tre dage. Ved at gøre dette vil du lære, hvilke fødevarer ikke arbejde med dine system.Leaky gut kur er mange, men du kan spare dig selv en masse tid og penge ved at starte først på home in Af:. Deborah Flemming