Lad os se . Hvor fedt er du? Homer Simpson fedt eller bare temmelig slasket ? Vil du have en krop som den græske gud Achilleus. Mener ikke alle? Jeg vil være ærlig med dig . Det er usandsynligt . Han blev spillet af Brad Pitt efter alle! Men du kan ændre din torso ud over din egen fantasi , hvis du er parat til at sætte i arbejde og tålmodigt følge en struktureret program.Think hvor stort det ville føles at have venner og kolleger gør en dobbelt tage på at se den " nye dig ". Det er det billede, du har brug for at opretholde hele . Du er nødt til at fokusere på det endelige resultat , og hvordan det vil gøre dit liv omkring . Det kommer til at være hårdt. Noget værd at opnå tager modet og beslutsomhed , men hvis du ved, du følger en gennemprøvet vej til at få der, vil det holde dig stærk. Af denne grund er du nødt til at tro på Muscle Building Program , du har valgt totalt. Ingen halvhjertede tanker. Sand tro er essential.Muscle Building er meget komplekse og motion rutiner , spise rutiner, søvn rutiner , de har alle brug for omhyggelig afvejning . Dette kan kun opnås ved at følge en struktureret muskel bygning program til letter.Once du har valgt det rigtige program, aldrig afvige . Hvis du har været ude natten før, vågner op og tænker "Jeg vil give det en miss i dag. Jeg er for træt " du er dømt til fiasko. Hvis du mangler engagement på alle niveauer bliver det en vane. Du er nødt til at holde sig implicit til programmet, og det betyder hvile op, når instrueret , samt at udøve , når instrueret. Det er alt en fin balance. Hold det tonet billede af dig selv i dit sind , og ikke svækkes. Enden Prisen er for godt til at spilde på sige 30 minutter af indulgence.So gøre din forskning nu. Få alle beslutningsprocessen ud af vejen, før du starter, så du har et klart hoved og kan koncentrere sig om jobbet forude
Af: . Bud Truman