Bing, bong gå brylluppet klokker! Op, ned gå kedlen klokker! Ofte bruden-til-være hører bing, bong, op, ned på én gang. Høring brylluppet klokker ringen er en spændende tid! For mange brude, de straks tænker ser fantastisk i deres brudekjole. Du altid ønsker at se dine bedste, uanset om du hører bryllup klokker til dig selv, til en ven eller et familiemedlem, især fordi så mange billeder er taget. Angst er bevægede sig op over de store dag folk, fordi de er ubehageligt med deres krop. Gør dit bedste for at forsikre ændring kan indebære at ansætte en personlig træner, der kan hjælpe dig til at se den måde, du ønsker for denne særlige dag. Du vil finde mange af de mest talentfulde og hårdtarbejdende personlige trænere i New York City. I en by, der byder på noget for selv de mest tilsyneladende mageløse smag, vil du være sikker på at finde en træner til dine unikke behov. Uanset om du ønsker at tilføje muskel, slanke eller en kombination af begge dele til brylluppet, kan NYC personlige trænere hjælpe. Nu, mere end nogensinde, er disse fitness fagfolk designe programmer til at omfatte kedel klokke øvelser for at hjælpe med at gøre, at happen.Kettle Bells på mange måder kan fungere på samme måde som stum klokker. Men forskellen i design gør dem mere funktionel. I stedet for håndtaget er i midten af ​​to ens vægtede sider er håndtaget placeret øverst. Dette giver mulighed for en markant sæt øvelser, som du ikke kan få fra en stum klokke, fordi den række af forslag øges. Derudover kan du bruge en kedel klokke med en to-hånds grip.Personal trænere NYC er også fantastisk til at vise dig mindre almindelige øvelser til at gøre, for at målrette specifikke områder. For eksempel, så hvis du ønsker at tone dine arme de ser nice i din ærmeløs brudekjole, kan de foreslå en række kedel klokke øvelser. Nogle store kedel klokke øvelser for dine arme omfatter vekslende kedel klokke presser hvor du trykker to kedel klokker til at arbejde skulder muskler. En anden stor kedel klokke øvelse for dine arme er swingende kedel klokke, hvor du svinger kedel klokke i forskellige retninger forårsager en stor kraft, der hjælper til at opbygge muskler. Kettle klokker er også optimal, når du laver mave-og ben øvelser som kedlen klokke figur 8, som arbejder dine mavemuskler og kedel klokke squats for at arbejde din legs.Hiring en personlig træner nyc vil give dig mulighed for at indsætte faste tider og dage i ugen for at træning ind i din tidsplan. Dette mindsker din chance for at springe en dag med motion, som du er ansvarlig for en anden person. Indarbejdelse af kedel klokker ved din personlige træner NYC, vil ind i din træning også øge effektiviteten og kvaliteten af ​​din træning forsikrer, at på din bryllupsdag, er du så fantastisk en brud på ydersiden, som du føler dig på indersiden.
Af: Jordan Glenn