| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Simple Meditation - Easy Meditation Med Binaural Beats

    I denne travle og hektiske verden fuld af støj og hastværk, lære en enkel meditationsteknik kan bringe en følelse af ro og indre fred, som de fleste af os aldrig har en chance for at opleve. Denne praksis med meditation er en gateway i dit indre og højere selv, hvilket resulterer i en øget forståelse og bevidsthed om din egen eksistens, og din generelle forhold til Universe.Whether du leder efter et svar på meningen med livet, eller bare at gennemføre enkle meditationsteknikker til at hjælpe dig med at opnå dit fulde potentiale og værdsætte og nyde livet mere, kan meditation bare være svaret for you.Although der er mange veletablerede metoder, vil du nødt til at se, hvad der virker bedst for dig. Du kan vælge og vrage mellem forskellige skoler til at tænke og finde en teknik, der bedst passer til din personlighed. Men selv meditation har mange forskellige kulturelle kontekster, er der visse generelle ligheder, der er fælles for alle kulturer. Ifølge østlig filosofi betyder at meditere til at tænke på den evige, eller rettere at udvide din bevidsthed, indtil du er ét med Universet som helhed. Stærke følelser som sorg, eufori eller endda kærlighed kan blegne, men universet er evig. Med tiden, med praksis kan lære at meditere bringe dig tættere tilpasning til selve roden og formål eksistens itself.If du er ligesom mig, og har svært ved at stille dit sind, og måske er du også utålmodig for succes med meditation , så vil du opdage, at Binaural Beats er svaret. De vil sikkert og blidt træne din hjerne til den ønskede tilstand for at opnå maksimalt udbytte af din meditation på kortest mulig tid. Faktisk langt de fleste mennesker lykkes og høste fordelene ved første brug. Med Binaural beats du vil opnå meditative tilstande, der normalt ville tage dig måneder eller endda år at nå gennem traditionel practise.I er sikker på du vil være opmærksom på, at meditere har ubestridelige sundhedsmæssige fordele. At lære at meditere vil have beroligende og positiv effekt på stress induceret sygdomme såsom hjertesygdomme og forhøjet blodtryk. Du vil opdage, at dit fokus, koncentration, intuition og perception er forbedret, vil du slappe af og sove bedre, og du kan forvente en generel forbedring i mental og fysisk sundhed. Der er også særlige binaural beats meditation optagelser til at styrke immunsystemet og forbedre hukommelsesfunktion sammen med generelle sundhed improvements.Learning at meditere med Binaural Beats er enkelhed i sig selv â € "Ingen omfattende praksis er påkrævet. Du skal bare slappe af og lytte med en anstændig par hovedtelefoner, og du vil nå den optimale meditativ tilstand inden for få minutter. Denne teknologi er nu blevet mestrer, så vi alle kan nyde livet styrke fordele af dyb trance meditation, som engang var eksklusivt til de heldige få. Jeg håber, at det er nyttigt, og at du kan være i stand til at rlax og nyde livet mere med hjælp af binaural beats technology.Wishing dig fred og lykke
    Af:. Jonathan Roach