| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • At lære mere om bulimi

    Bulimi er en spiseforstyrrelse, hvor en person forbruger store mængder mad i et enkelt møde, og derefter udrensninger fødevaren opkastning. Det er svært at virkelig forstå, hvorfor eller hvordan en person bliver bulimic.Many mennesker, især teenagepiger og kvinder, kan se bulimi som et middel til at kontrollere deres vægt. Sommetider processen med at blive glubske er langsom, hvor en person spiser for meget på én gang, føler ubehageligt fuld og udrensninger for at føle better.However, at type praksis skaber en glidebane. Den person kan finde sig selv udrensning, selv efter hvad de fleste mennesker ville føle er ikke mere end en normal måltid. Alternativt kan den glubske person, engagere sig i en usund cyklus af binging og udrensning, spise enorme mængder af fødevarer i en enkelt session, og derefter opkastning. Bulimics kan have lavt selvværd og en lav følelse af selv worth.They kan bruge mad som et middel til kontrol, når de ellers føler sig ude af kontrol i deres liv. Bulimics generelt ikke klar over, hvad de laver. De forstår ikke konsekvenserne af deres handlinger. Når konfronteret med andre, vil bulimics ofte benægte, at de lider af denne disorder.They er tilbageholdende med at søge lægehjælp eller endda til at erkende, at de har et problem, fordi en sådan tilståelse vil forværre deres angst og deres depression. Bulimi tager en forfærdelig vejafgift på den fysiske sundhed bulimic.The konstante binging og udrensning skader deres fordøjelsessystem samt deres tænder. Ud over disse fysiske problemer, præsenterer bulimi psykologiske aspekter så godt. Binging og udrensning er ikke et system af kosten kontrol, som de fleste mennesker ville finde på at være acceptable.The faktum, at bulimics engagere sig i denne adfærd er et psykologisk problem. Bulimics ofte bruger mad til at udfylde et behov eller til at dække over en følelse af, at de ikke kan håndtere på anden måde. Selvom bulimics kan være tilbageholdende med at indrømme, at de har et problem, hjælp til dette spiseforstyrrelse er tilgængelig i mange places.In virkeligheden, kan den sværeste del om at behandle bulimi ikke være selve behandlingen, men snarere modvilje mod glubske patient til at søge ud hjælpe. Den glubske patient kan føle sig utilstrækkelig og ude af kontrol. Personer, der lider af bulimi kan føle flov over at indrømme, at condition.The første skridt i behandlingen er derfor, der anerkender, at der er et problem. Den glubske Patienten bør tilskyndes til at indrømme, at han eller hun har dette problem og til at forstå, at forskellige personer står over for forskellige udfordringer og forskellige spørgsmål hver day.The næste skridt i behandling for bulimi er at engagere sig i terapi. Fås i mange forskellige former, kan behandling omfatte rådgivning med en mental sundhed professionel. Terapi kan også indebære en kammerat system samt følge en diæt, som en læge eller en dietitian.Self-help kilder til bulimi er også tilgængelige online på internettet. Alle disse systemer hjælper glubske til at etablere sunde spisevaner. Desuden hjælper terapi glubske patienterne forstår årsagerne til deres tilstand og hjælper dem med at finde alternative midler til at håndtere de belastninger og andre faktorer i deres liv, der kan have oprindeligt bidraget til bulimia.These alternative coping mekanismer er vigtigt at forhindre glubske fra recidiverende tilbage i gamle vaner binging og udrensning, når de føler sig stressede eller utilstrækkelig. Terapi er en vanskelig proces, men det er en, der skal tages alvorligt, hvis det er at være vellykket. En stærk, positiv støtte systemet kan spille en vigtig rolle i forbindelse med opkrævningen af ​​glubske patient.Encouragement fra familie, venner og andre, især fra personer, som patienten beundrer, kan være forskellen mellem succes og fiasko i helbredelsesprocessen. Når individer er villige til at indrømme, at de har bulimi og er villige til at arbejde hårdt i behandlingen processen, mens de fik en positiv anerkendelse og opmuntring fra deres support system, genvinding af bulimi er ikke kun muligt, men kan være meget meget af en realitet.
    Af: kevijduxmi