| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • Miste hår er en største mareridt

    At miste håret er en største mareridt af ens liv. De er skønhed hoved og uden dem hele personligheden er påvirket. Men i dag hår falde er blevet meget udbredt. Den øgede forurening, usund kost, stress, mangel på søvn, osv. alle disse faktorer er årsagerne til hårtab. Hårtab kan være udelukket. At være omsorgsfuld om hår er must. Følgende par tips vil sikre, at du kan have sundt hår igen, og det er også en god måde at vise TLC (Tender Loving Care) mod din hair.Go via nedenstående skriftlige tip i en praktisk måde. Dit hår vil se sundt og glansfuldt igen. Bedste måde at holde håret sundt er at tage sund kost. Vores kost i høj grad bestemmer sundhed i vores hår. Jern og vitamin E rig kost er must. Dette er den første ting man skal bringe ind i daglig routine.Every dag, mens gå ud til kontoret eller til shopping eller endda derhjemme grunge lægger sig på håret. At fjerne det rettidig er vigtigt for hår vækst og sundhed af hår. Det anbefales hår bør gives en ordentlig vask tre gange på en uge. Hvis det ikke er muligt, så to gange er must. Efter hver hårvask condition dem er must. Hårvask er ufuldstændig uden konditionering. Brug balsam til dit hår, der passer dem. Det virker som en beskyttende dæksel og hjælper med at bevare sundhed og glans af hår. Hårtab er også reduceret. Hår skal være ordentligt kæmmet og viklede før vask. Breaking af hår kan forhindres på denne måde i vid udstrækning. Mens vaske hår altid bruge fingerspidserne til at rense dem. Undgå brug af håndfladen. For at gøre hår gør brug af børste. Brug aldrig kam. Kam anvendelse forårsager brud af hår i vid udstrækning. Brush er godt for forkælelse them.Hot vand til hårvask gør dem svage og meget tilbøjelige til at bryde. Derfor er det lægeligt anbefales at bruge koldt eller lunkent vand for at vaske hår. Denne hår spids stærkt virker. Tid til trimning er meget afgørende for hår. Det hjælper med at forebygge spaltede ups samt øge deres growth.Protect dit hår fra solen. Solens stråler tage væk skinne af hår ved at absorbere fugt fra dem. Beskyttelsesforanstaltninger-altid bære tørklæde samtidig med at gå ud i solen eller fugter hår hovedbund med vand osv. naturmedicin som aloe vera, rosmarin, honning, æg, mælk osv. er fantastisk til hår sundhed. Bevar dit hår sundhed ved at gøre brug af disse naturlægemidler. Undgå at bruge kemikalier på dit hår på en regelmæssig basis. For meget farve, permanent er ikke godt for hair.Hair massage virker som en magisk for hårvækst. Det er en af ​​vigtigste årsager af hår glans. Gøre det mindst en gang om ugen. Du kan gå til en malkestald, eller kan gøre derhjemme også. Brug hår olie, der passer dig, og begynde med massage. Massere gør håret sundt og stærkt. Også det øger kvaliteten af ​​hår. Varm olien op og massér dit hår i 15 minutter. Derefter wrap dit hoved med bomuldsklud, der er dyppet i varmt vand. Det hjælper med at åbne hoved porer og lad olien gå dybere. Efter at vaske dit hår og tilstand dem. Rutinemæssigt følge disse tips vil øge voksende proces af dit hår så godt låne dig med stort hår
    Af: samwoods622