| Hjem | sygdom | Fødevarer | Sundhed | familie | Fitness | 
  • 5 enkle tips til at forhindre hårtab

    Millioner af mennesker over hele kloden lider af for tidlig hårtab. Det er for det meste mænd, der er berørt af dette problem, men der er også flere og flere kvinder, der lider af overdreven hår loss.The nøjagtige årsager til hårtab er endnu ikke kendt endnu. Men forskning viser, at problemet er forårsaget af forskellige faktorer, såsom stress, hormonelle ubalancer, mangel på søvn, en overaktiv skjoldbruskkirtel, mangel på visse vitaminer og mineraler i ens ernæring og nogle andre parameters.Today, diverse løsninger findes til enten stoppe hårtab, eller for at stimulere hårvækst. Der er receptpligtig medicin, injektioner, implantater og andre løsninger. Men der er også naturlige retsmidler, der er mindre smertefuld, der ikke har nogen bivirkninger, og som ofte er endnu mere effective.I foreslå du prøve nogle af disse alternative behandlinger, før du tager nogle mere drastiske skridt. Jeg må også nævne, at der ikke er virkelig nogen magiske løsninger, der vil tillade dig at regrow dit hår inden for et par dage eller uger. Uanset hvilken løsning du vælger, et minimum af tålmodighed vil være påkrævet for at succeed.Now, lad os få et kig på nogle af de bedste alternative løsninger til at stoppe hårtab og /eller stimulere hårvækst: * Sørg for at din kost gør ikke ' t mangler nogen af ​​de vitaminer, der er afgørende for at stoppe hårtab. De vigtigste vitaminer er vitamin B3, B5 og B6. . Andre vigtige vitaminer er vitamin A, C og E. Din kost bør også indeholde tilstrækkelige mængder af calcium, magnesium, zink, jern, kobber, selen og silica * Sennepsfrø er blevet anvendt i lang tid som muligt kur mod hårtab: Put omkring 1 spsk sennepsfrø i en halv liter kogende vand og kog dem i ca 5 minutter. Vent 20-30 minutter for at lade vandet afkøle og derefter drikke vandet. * Massage din hovedbund med kokosmælk, lad det i ca 20 minutter før skylning dit hår. * Tag lige store mængder af varm Castor og mandelolie og massere din hovedbund med det to gange om ugen. * Ejer regelmæssige hovedbund massage med jojoba olie. Dette er ikke kun beriger dit hår, men også holder det smukt og sundt
    Af:. Bob Winston